受験生です。(中3)
うつ病など精神疾患を抱えていたという訳ではありませんが、
中2の時、よく学校を早退したり欠席したりしてました。
当たり前ですが成績は悪くなりました。(平均点ｷﾞﾘｷﾞﾘ取れるか取れないかくらいです)
絵を書いていて、レベルはそこまで高くないけど、絶対に行きたい高校が見つかって、
頑張って勉強をする！っとやる気を出していました。
でも、自分はいつもテスト前にどれだけ大きなやる気を出しても
絶対に動けなくなるほど無気力な状態になってしまうんです…
(今まではやる気がある時に死ぬ気でやってましたそれでも提出物はいつも✕)
やる気がたくさんある時は余裕で日を越してでも頑張れていたのに
無い時は帰ってすぐ寝てしまいます。ネットも依存しちゃってます…
(前にTwitterを消したら更に寝るようになってしまった…)
いつも最終的に自己嫌悪…。
変わりたいです…
でも今に限らず小1から足し算も引き算も反対にして解いちゃうくらい
頭が悪くて…
せめてやる気がある状態で死ぬ気で頑張りたい…
皆さんは自分と同じようなやる気がある状態と無い状態が続くことはあるんでしょうか…
また高校に受かった皆さんはどのような勉強法をしていましたか…
応援だけでも頂きたいです…本当にすみません…
辛いです…
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ななしさん
もともとの気質が交互に来る躁うつ系で、今はうつの部分がかなり病気に近いラインなのかもしれないですね。
精神疾患って、もともとの性格、気質にかなり影響された現れ方をするのです。
正確に言うと、胎児期から大体2歳くらいまでに定まった部分、ですけど。
なので、気質の方は特に自分で見極めて付き合い方を学ぶのが基本であって、ガラッと変えるというのは、大抵はよっぽどの無理が掛かることなんですよ。
今のあなたの場合は、うつの部分に手当てをするのが一つの方法な気はしますけど、抗うつ剤が効くかどうかは試してみないと何とも言えないし、そもそも病院に受診して診断してもらわないと、なんですよね。
とりあえず、うつに効く食べ物を調べて、普段足りていないものがあれば、積極的に取るようにしてみるのもありかもです。
緑茶やコーヒーがうつに効くという説もありますが、中学生くらいではまだ、カフェインはあまりよくないかもしれません。
私は中学のころは塾に行っていただけで、ことさらな受験勉強はしなかったので、勉強法については何も言えなくてすみません。
今はいい動画とか出てるので、調べてみて下さいね。
何とか普通に勉強できるようになるといいですね。
頑張って下さい、応援しています。
ななしさん
取り敢えずもう10月なので、スモールステップでも
やった方がいいと思います。まず一気にやろうと
するのは逆に失敗しやすいので、毎日各教科の
問題を5問だけ絶対解いてから寝るとかマイルールを
作ってみる事。スケジュール表を作って出来たら
スタンプかシールを貼って見える化する。
出来た自分を褒める事。これ重要(・∀・)
解くまでネット禁止とスマホに付箋でも付けておく。
無理なら親に渡すとかです。
塾には行ってますか？自分からやるのが辛いなら
無理矢理やる環境に身を置くしかないです。
毎日やる気のある人の方が少ないんじゃないかな？
それで塾の子に行かされる子は多いですよ。
12月頃には過去問を本屋等で買って一度解きましょう。
点が取れない教科を重点的にするか、得意をもっと
上げるかは貴方次第です。勉強はわかってくると
クイズを解くように楽しくなります。
YouTubeも勉強系のがあるので無料で見れますし。
行きたい高校が見つかったのは強みですよ。
高校のパンフレットとかも貰ってると思うので
ベッドに貼ってモチベを上げましょう。
来年サクラ咲くになるよう頑張ってください。
名前のない小瓶
図書館行ってみるとか、雰囲気変えてみたら割とできたりするかも？
教えてくれる人がいたら最高ですね。
最近は勉強動画とかもあるし、何か自分のスイッチを入れる方法を見つけると捗ると思います。
勉強やりたくないときはやらなくて良いですよね。
私は、家では絶対に勉強しませんでした。
私は家では遊ぶ、だらける。
何があってもこれだけは譲らないダメ人間で、授業も割と寝てましたが何とか高校は卒業できました。
行きたい高校があるだけでも立派だなあ、って思いますよ。
名前のない小瓶
私も同じです。学校に行けてはいますが、勉強はしないで遊んでしまいます。 でも主さんは、勉強をやるぞ！気持ちがあるんだと思います。少しづつでもやれるってとてもすごいことです！ 応援してます(/・ω・)/
ななしさん
私も中3受験生です。
胃が痛いし…お腹も痛い。
最近起立性障害って言われました…
私事ですみません！
辛いけどお互い頑張りましょう。
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