自分で止める決意をせずに
甘えてずるずるここまで来たんだ
リストカットが止まらなくても
オーバードーズが止まらなくても
もし死んだとしても
自業自得だよね。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
そんなに自分を罰する必要はないと思う
あなたが思っているほど、あなたは悪くもないし無価値でもない。
あなたはあなたが思っているよりずっと可能性に満ちている。
自己嫌悪、自殺願望は、間違ったこと＝嘘（自分は無価値・愛される資格がない等）を信じこまされているからです。
嘘に耳を傾けないで。
それに気がついたら、そんなことを思ったこと自体ばかばかしくなるし、幸せ感じれるようになるよ。大丈夫！
ななしさん
自業自得で 死んでしまう前に
貴方にとって生き甲斐は
もうないの？
これから見つかるモノも沢山ある
壊れたモノを修復できなくても
代わりは有るはず
何があったのか、わからないけど
これだと思うアドバイスが見つかるまでは
あきらめちゃ駄目ょ
死んだら、やり直しが利かないわょ？
ななしさん
生きたくてしょうがない人は死のうとしません
死のうとするのは辛い状況から逃れようとしているひとです
死をもって辛い状況から回避できるわけだし
まあ自業自得ですね
ななしさん
違うでしょう？
死にたくないから、リスカやＯＤをするのではないですか？
死にたいほど心が苦しいから、体の痛みに変換させないと辛すぎるのでしょう？
リスカやＯＤが止まらないあなたが悪いんじゃないよ。
あなたの心がそんなに辛い理由は何だろう。
そう簡単にキレイサッパリ片付く事ではないのだろうけれど、あなたの心を苦しめている現状から抜け出す道は、必ずあるはず！！
一緒に探すよ。
だから、生きる事、諦めないで欲しいです。
鈴木、38歳主婦
ななしさん
生きがいとはなんですか
僕はリストカットしています
死にたくて死にたくて手首を切り刻んでいます
首筋も切りました
いつもカッターを持ち歩いてないと不安で不安で仕方ないです
学校でも家でも出かけた先でも切っています
死にたいです苦しいです不安です
誰か助けて
ななしさん
生きがいとはなんですか
僕はリストカットしています
死にたくて死にたくて手首を切り刻んでいます
首筋も切りました
いつもカッターを持ち歩いてないと不安で不安で仕方ないです
学校でも家でも出かけた先でも切っています
死にたいです苦しいです不安です
誰か助けて
ななしさん
さようなら。
そう言って
あの日、飛び降りたかった。
ごめんなさい。
そう言って
あの日、逃げ出した。
死にたいんだよ。
そう言って
あの日、手首切りまくった。
死にます。
そう言って
結局、生きてるし。
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