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まだ死んでないだけな毎日。辛く、死んで楽になりたいといつも本気で考えてます。でも、家族がいるので実行に移すことはありません

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毎日が辛く、死んで楽になりたいといつも本気で考えてます。
でも、家族がいるので実行に移すことはありません。
毎日朝から死にたい気持ちを隠しながら出勤し、いつ死のうか、とばかり考え、帰宅後は、死んだら家族にどんなに苦労をかけることだろうと思いを巡らせ、浅い眠りの後にいつもの朝を迎えてます。
カウンセラー、精神科、信頼できる人の相談、薬の服用は全て試しました。どれも実質的な問題解決にはならず、薬は効果はあるけど副作用が厄介でした。
こうなった原因は明白ですが、それを変えることができないことが分かり、絶望と諦めの結果、今の症状が継続しております。
単身したら間違いなく実行しそうなので、残る家族のために準備すべきことを今から考えて、進めております。
現在、この時が私は最も充実感を感じております。
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