先生に当てられただけなんですよ？
でも声が出なくって、何言ったらいいかわかんなくって。
もう黙るしかできなくて。
「それじゃだめですよ。」って言われて。
そうだよね、だめだよね。
ダメなのは分かってる！分かってるの！
でも、大人数の前で当てられることにトラウマがあったり。
克服しなきゃ、生きづらさも変えれないのは分かってるんだけど。
どうやって克服したらいいか分かんなくって。
カウンセリングにいくお金もないし。
生きづらいな、こんな私死んだ方がうまく世界はまわっていくんだろうな。
死ねないかな。
名前のない小瓶
128244通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
私も同じです。苦しくて、苦しくて、もう消えたいって思うこともあります。私も過去に色々トラウマがあり、小学校から中学校にかけて性格が大きく変わりました。たぶんあなたも、そんな過去があるんですよね。わかります。ほんとにわかります。頑張って、なんて言えません。私自身、そう言われるのが辛くてたまらないから。私が言えるのは、これだけ。「頑張ってるね。」「頑張ったね。」無理しないで。あなたのことを救いたいと思う人は、きっとどこかに、いるはずです。私も、その一人です。
ななしさん
私も学生の頃それがすごいストレスでした。
答えれる人が答えればいいのにって本当思います。
周りの席の人に相談はできますでしょうか。
発表時に助け舟を出してくれるかもしれません。
もういっそ、分からないと言うのもありだと思います。
全く声が出なければ軽く一息ついてみたり、首を傾げて悩んでいる雰囲気を出してみるのもいいかなと思います。
自分自身を急に変えることってすごく難しいですよね。気長にゆっくりやっていきましょう。
根本の解決法じゃなくて申し訳ありませんが、参考になればうれしいです。
ななしさん
自分も同じような思いをしたよ。
社交不安障害で、
授業中の教室、という空間に居ることそのものが苦痛だった。「今も全く変わらず」似たような状況、会議などが怖い。
高校時代は、
教師には嫌味を言われ、同級生には嫌がらせをされ、「最低最悪の」地獄だったよ。
けど、今、社会人としてやってます。
これが救いになるかは分からないけど、
どんな地獄であっても、
いつか学生時代は終わる。「確実に」。
という事だけ伝えておきます。
ななしさん
ダメなことではありませんよ。
世の中にはあなたのように、性格的に緊張や不安が強い人はいます。トラウマもあったんですね。
もっと先生が、理解してくれたらいいですけどね。
気持ちを落ち着かせてくれたり、励ましてくれたりとか。
スクールカウンセラーや保健室の先生に相談してはどうでしょう。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
