自分が鬱なのかすらわからない。別に何もない時に泣いちゃって、なんで泣いてるのかも分からないし、支えてくれる彼女はいるけど

なんか、別に何もない時に泣いちゃって
なんで泣いてるのかも分からないし、支えてくれる彼女はいるけどお疲れ様とかの一言を勝手に嫌味に聞こえてイライラしちゃう時もあってそれでイライラしたことに対して罪悪感で病んで自分は何したいんだろってなる
生きたいとか死にたいとかじゃなくて
自分の存在価値とか生きる理由がわからない。
将来の夢だったデザイナーも色盲ってのが分かって
ほぼ難しくなったし夢なんか追いかけても無駄だし
何も生きてる理由ないなってなっちゃった
初投稿こんな長くなっちゃったけど良かったら見てください

名前のない小瓶

131012通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

色盲は、今、補正できるメガネが売られているよ。
デザイナーも種類によっては色盲でもできるし、関わる仕事につくこともできるよ。
道は絶対あるから、絶望よりも情報収集しようよ。
あと軽い鬱なら薬すぐ効くかもだし、
なんとでもなるから大丈夫。

名前のない小瓶

私も何故か泣いてる時があります
調べてみたらプチ鬱って分かって、何故か安心しました
原因が分からないまま辛くなるんじゃなくて、原因をはっきりさせたら少し軽くなりました

自分が鬱なのか、それがはっきりしたらどうすればいいのかも分かるようになると思います
まずはその症状をはっきりさせてみたらどうでしょうか？
そして、支えてくれる人を大切にしてください

25歳

新しい目標を一緒に探しませんか？
支えてくれる方がいて羨ましいです。
自分には優しくありましょう。支えてくれる方には言葉で感謝を伝えたいですね。

ななしさん

生きている理由なんてみんなないんですよ
主さん、きっと繊細なんです
自分が大変なのに、それでも罪悪感を抱くなんて本当に周りをみれる方なのでしょうね
辛いときは無理せず、相談したり愚痴を言ったりするのが一番です
『優しい人ほど生きにくい世界』
まさにこの事だと思います
いつも頑張っていて偉いですね
無理はしないでください

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名前のない小瓶

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