過去に囚われて生きるのが苦しいです。
「もう過ぎたこと」
何人にも言われたし、自分でもこれができればどれだけ楽かと思います。
しかし正直なところ全くそれを受け入れられる気がしません。
簡単に言わないで欲しいと思ってしまいます。
でもいずれは過去を振り返らずに生きていきたいです。
そうでもしないととてもこの先生きて行ける気がしません。
本当は何とかしたいけど、やっぱり死ぬことばかり考えてしまいます。
過去に苦しまずに生きる方法を教えて欲しいです。
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ななしさん
過去の事を考えない事り
過去の事を考え始めたら、気をそらして別の事を考えるようにしたらどうでしょうか。
私は小学生の頃教師に嫌われ、なんやかやとつまらない事で揚げ足を取られて怒られて嫌な思いをしました。
その事は消してしまいたいほど嫌な記憶だったので、その事を考えかけたらすぐ全然違う事を考えるようにしました。
おかけで今は、教師にいじめられたという事は覚えているものの、詳しい内容はすっかり忘れてしまい、今更思い出す事はできません。
なので、私から小瓶主さんにお伝えできるアドバイスは過去の事を考えない事。
これに尽きます。
ななしさん
過去から未来があるのではなく、未来があって過去が決まるそうです。
未来が幸せだと、過去も幸せになるそうです。
過去にあった悲しい出来事も、未来が幸せになることで、未来の幸せの為のエッセンスだと思える。
きっとあなたの未来は幸せです、だから過去の悲しい出来事も悲しくありません、幸せへのプロローグです。
ななしさん
とにかく今を生きる。それしかないと思います。大事なのは今です。
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