目が覚めなければいい。
そう思っては毎日生きてます。
数年に一度だけど、なみがきてネガティブ思考から抜け出せない日々が続きます。
自死は父母姉妹、そして夫に娘達に迷惑を掛けてしまうから思い留まれています。
あと少しで娘が成人、その日迄は生きると決めて何年…
失踪なら大丈夫かなーなんて考えながら。
こんな私の事で傷付いてほしくない。
けど、毎日涙目で隠れて泣いて、話さない私の今も不快な気分にさせてるだろうなと思うと消えたい気持ちを抑えるのに必死です。
死にたい、消えたい。
それはここでしか吐き出せません。
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名前のない小瓶
私はね、毎晩眠る時、明日目が覚めなけばいいのに、、、って思うけど、やっぱり朝になって、苦しくて虚しくて悔しくて辛いだけの一日が始まるの。
だからあなたの苦しみが自分の事のように感じます。
長くて暗いトンネル。
もう歩きたくないのに、この国は歩きたくないって言わせてもらえない。
ななしさん
しんどいですね。
ゆっくりでいいので。
かわいいお花でも買って眺めてみませんか。
人前で泣いたっていいですよ。
とうふ
家族のために死にたい気持ちを抑えて頑張っていてすごいと思います。
精神的な病院は偏見や薬は良くないという意見も沢山あるけど、相性のいい心療内科等が見つかれば死にたいという言葉を口に出すことならできるかもしれません。だからといって死にたく無くなるとか、気分が良くなるなんて無いけど、でも自分が死にたいんだと言える場所があるだけでも少し救いがあるかなって。
私は病院でも、先生もこんな話ばかりでストレスだろうなぁなんて思うと、死にたくてたまらない事はあまり口にできないけど、でも言ったらちゃんと共感してくれるだろうなという安心感があって少しだけ心の支えになってます。
ただ病院にしてもカウンセリングにしてもいい人に当たらないと余計に苦しくなるから難しいなと思います。
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