愚痴と陰口が嫌いだ。聞きたくないものの五指には確実に入ると思う。
自分ではまず言わないようにしてる(ここに書いてる時点で愚痴ってるな、と自己嫌悪する)が、職場ではほぼ毎日耳に入ってくることになる。他の部署が働かないで残業代だけ稼いでるとか、若い社員が動かないとか。
自分に直接言ってくるわけではないし、自分に向けられた陰口でもない。けれど聞こえてくる度に心臓のあたりをぶすぶす刺されるような痛みと不快感を感じる。
他の人は特に何も気にしてないように見えるのに、自分だけがずっとイライラして、耳を塞いだり部屋から逃げ出さないと怒り狂って暴れだすんじゃないかということがしょっちゅうある。
冷静にやめてほしいって言えればいいけど、このくらいのことで？と返されたら打ちのめされてしまうと思う。それだけならまだしも自分が陰口の標的になってしまったら……と考えたら恐ろしくて、自分の手に爪を立てたりメモをぐちゃぐちゃに握り潰して耐えている。
家族に相談したことも一度だけある。返ってきたのは「その人も愚痴ってストレス解消してるんだから」だった。
その愚痴を聞かされてストレスを溜め込む自分はどうでもいいんだと突き放された気がして、それからは何も言いたくなくなった。
我慢していると、自分が気にしすぎで勝手に傷付いてるのが全て悪いような気がしてくる。
気にしない人間になりたくなるし、そうなれない自分を嫌悪する。
かといって自分も愚痴や陰口を言えばすっきりするかというと、それは悪いことだと自分の中の正義感が邪魔をする。
そんなことを延々と考えた、ぐちゃぐちゃした頭で毎日過ごしている。
出口が見えない。ただただつらい。
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名前のない小瓶
自分も同じです。
親に相談したら、正義感がとても強いと言われました。
そのせいなのか、トラブルを起こしてしまうことが多く、ただただ悩んでいます。普通の人以上にストレスが溜まりやすく、1度死んでしまおうと考えた時期もあり、とても苦しいです。普通の人のようにはストレス発散出来ないので、苦しいです。苦しいの無限ループです。同じ気持ちの人がいて、良かったです。ありがとうございます。 （夢夢より）
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