自分を大切にする認める許すってどういうこと？
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ななしさん
わたしも同じことを考えたことあります。
今のところ分かったことは、自分に対して嬉しい、楽しいことをする。
自分に対して褒めてあげる。
自分が嫌がることはしない。
ななしさん
自分を「許す」とは、自分に「満足する」こと
「自分は世界一頑張った！」って思うのと同じ
でもそんなこと出来る人間、1人もいないから大丈夫です。
「自分を許して生きよう！」とか、綺麗事です。嘘です。
人間は欲深いですからね
ななしさん
身体が疲れていたら、やすむ。
イライラしてる時は、「イライラしちゃダメ！」とは思わず、自分の機嫌の悪さを認めて、カラオケ行ったり映画に行ったり買い物したりと、したい事して自分の機嫌を治す。
自分の事を自分で否定しないってことかな。
ななしさん
わたしも知りたいので小瓶保存させてもらいました。
同じ状況の友達がいたらどんな風に声をかける？って考えるとか、なにをしててもそれでいいって思うこととか、聞いたことあるけど
で？
ってなる。よくわからないけどわかりたいです。
名前のない小瓶
自分を大切にするって
自分は自分の意思で生まれたわけじゃなくて、
ある意味自然に生まれたものだから、
自分にとってはいいこともわるいことも
全てはこういうものなんだと受け止めて、
泣いて怒ってもがいて行くこと。
そんな感じなのかもって思います。
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