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私は高校一年の女子です。入学した高校には中学の友達はおらず、ほとんどいちからのスタートでした。もともと人見知りで

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私は高校一年の女子です。入学した高校には中学の友達はおらず、ほとんどいちからのスタートでした。もともと人見知りで大人しい性格で、でも高校では頼れる人もいないし、自分から話しかけたり挨拶したりしていました。
でもそれもほんの数日しか続きませんでした。話しかけても微妙な反応をされたり、私なんかと話したくないんじゃないかと考え、もう全然話せない状態です。席の近い子同士仲良くなっているのに私だけ浮いています。
最近は被害妄想や自意識過剰みたいになりました。自分の発言や行動に対しての他人の目が異様に気になります。それでもっと話せなくなってしまいます。
一応一緒にいる子は一人いますが、無口な子で会話が続きません。こんな人のせいにする自分が本当に嫌です。
学校のことを考えると泣いてしまいます
吐き気がします
どうしたら変われますか
名前のない小瓶
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ななしさん

気持ちはよくわかります。同じ経験をした人もたくさんいます。私もそうです。でも、立派?に普通の大人になれますから心配しないで下さい。
とはいえ、今は気になりますよね。まずは、挨拶だけしておけば、無理に会話しようとしなくても大丈夫です。まわりは自分で思うほどあなたのことを見ていませんよ。ただ、おどおどした感じは周りにもわかってしまうので、自分の席で好きな本を読むとかしていればいいでしょう。あとは何かのきっかけで、人と話をする場合に、相手のいうことをよく聞いて、ひとつふたつ質問をすればよいです。よく人の話を聞く人には、それなりに人が寄ってくるようになるものです。
それに一緒にいる子とは会話がつづかなくてもいいと思います。黙っていても気まずくないリラックスした関係というのも、高校生くらいからは増えてきますよ。
長くなってごめんなさいです。

ななしさん

そうそう簡単には変われません。まあ今の貴方の感想は勘ぐり過ぎと言わざるを得ません。きっと貴方と一緒にいるその無口な人は貴方と同じ悩みを抱えているはずです。その人の力になってあげれば反対にその人が貴方を支えてくれるでしょう。取り敢えず友達が一人できた事実を喜ぶ方がより素敵なスクールライフを送れますよ。

ななしさん

一緒にいる子がいるんならまだいい方なんじゃないですか。その子をまずは大切にしてあげてください。
その子はあまり話さない、話すのが好きじゃないタイプだと思うので、その子に合わせて会話してみては?
会話がなくてもこの人といると楽しいなって思える関係になってください

ななしさん

私は男ですがすごいわかります。
批判するんじゃなくて
むしろ、慰めるのが
男の役目じゃないかと思います。



ってまあ
体験したことないのに
意見を言うてすみません

ななしさん

人は「変わりたい」という気持ちを持った瞬間から、徐々に変わりつつあると自分は考えています。
何故なら、人は「変わりたい」と思ったら行動するからです。
その行動をきっかけに、人は変わります。
貴方は既に、少しずつ変わってきてますよ!

ななしさん

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