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なんだか、疲れて、 動いたり、いちいち息をしたり、食べたり、 寝ることですら疲れます。死んでしまおうかな、なんて普通に

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なんだか、疲れて、
動いたり、いちいち息をしたり、食べたり、
寝ることですら疲れます。

死んでしまおうかな、なんて普通に思ってしまいます。

なにもしたくないのに、気づくといつの間にか朝で
あぁ、また一日生きなければいけないのだな、と思うけれど
もうそんな事を考えるのも嫌です。

助けてください。
名前のない小瓶
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ななしさん

それなら、ただボーッとして1日をすごしてみては?

何もしないと、予定があることが充実していると感じることが出来ると思います

たとえその予定が仕事であったとしても、充実感は得られると思います

充実感さえあれば、少しくらいの嫌なことは流せるようになりますし

疲れるってことさえも充実感の一部になると思います!



mam.

ななしさん

死んでしまおうなんて思わないで下さい。この広い世界には、生きたくても、生きられない人がいるのです。あなたの一つしかない大切な命を無駄にしないで下さい。人生は引き返せません。今後悔しないで下さい。あなたは一人なんかじゃありません。私に相談して下さい。おせっかいかもしれません。あんたになんか自分の気持ちが分かるかって思うかもしれません。でも、私は、あなたに生きてはしいのです。

ななしさん

そういうこと、よくあります。
大丈夫です。

からだのリズムっていつも一定じゃないから、食べ過ぎたり食べなかったり食べたくなかったり、色々あるみたいですよ。

私も、主さんと同じように
何もする気が無くなる事が多いです。

そーいう時はじっと、ひたすら自分の体に耳を澄ますと良いです。今は食欲があるのかな、とか
何が食べたいかなとか、
今私は何がしたいのかな、とか。
そういうの(無気力化することも含めて)を繰り返すと
リズムが一定に近付きます。
自制心もつきます。
体のリズム変動に、精神が揺らがなくなります。
食べ物の美味しさが、以前よりも何倍にも感じられます。
(これ、個人的にオススメです。)

主さんのからだは主さんのものなので、助けられるのは主さんだけですよ。
ご自愛下さいね。

ななしさん

息するだけで疲れる?
それが健康上特に問題ないんだったら何かを一生懸命やってないってことじゃない?
とりあえず目の前のことに全力で取り組んでみたら?

ななしさん

趣味とか無いんですか?
例えば…歌を歌うとか…
趣味があれば毎日楽しくないですか?
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10010010。3連休が2回も続いてマジにうれピー↑↑といった感じで、生きる気力も漲ります。最近、ストレスメーターが一周した感があり、却って元気です 好きな先生の結婚。絶対好きになるもんかと逆張りをしていた先生。同性だからというわけではないけど、恋愛感情は持っていない。でも、あれは確かに恋に落ちた感覚だった 中学の頃の貴女へ。早く迎えに来て。早くみんなのところに行きたい。私を思い出の場所に返して はぁ…寝て起きたら…浜○美波になってないかなぁ…。将来有望な美少年でもいい…。顔立ち整っていたら卑屈に育たなくて済んだよな 生き苦しい。消えたい。誰にも知られずに死にたい。死ねたら、死ねたらと何度声をあげたか。それでも終わることが怖い 自分に自身がないし、周りに認めて貰えるのか分からない あなたに吹くのは 恋凪風 私に溢れるのは涙雨 あなたを求めても まだ運んでこない もう限界。早く楽になりたい。仕事などのストレスを溜め込んだせいで、人のいる所で自分の髪の毛を抜いてしまった 体育祭練習が始まり、三人四脚や二人三脚で赤白でリレーをすることになりました。自分は三人四脚の1番外側(右側)で、インコースだったんです。 3ヶ月休職して思うのは、今の状態が1番ベストだということ。人と関わらずに、1人で勉強できたり、 好きな時間に起きれたり。対人関係の刺激にとんでもなく弱いから、今が1番幸せ 普通と夢、男と女、大人と子供……中途半端な自分が生きづらい 人と喋るのが嫌い。喋ることで好感度落とすことしか出来ないから。ずっと嫌われるばっかりの人生でもうそろそろ慣れたと思ったけどやっぱりだめだわ。 e-bookjapan神だなー 気合いでなんとかした話。実際は気合い足りてなかったけど。今週一週間、なぜか疲労がどんどんたまって、結構きつい状態になった。いろいろちっちゃなストレスが溜まってった結果ではある 生きる意味。僕は自分の人生にとっくに失望してしまってる。もう僕は「なにごともなく」過ごすことはできない。一度「生きる意味」を考えてしまったから

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