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自分が自分でいることが嫌。家族にも友達にも先生にも職場にも恵まれて、大好きな人もいるけど、そんな大切な人

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自分が自分でいることが嫌。
家族にも友達にも先生にも職場にも恵まれて、大好きな人もいるけど、そんな大切な人たちに申し訳ない気持ちでいっぱい。
可愛くないし、情けない体型だし、ダイエットも続かないし、性格も最低。
自己主張が強くて頑固でワガママなくせに意志が弱くてナルシストなくせにネガティブでしつこくてお節介で飽きっぽくて口ばっかしで素直じゃなくて批判的。
人の悪いところばかり見つけて、ほめることができないくせに、人にはほめられたい。
いつもクヨクヨして悩んで泣いてばっかり。
生きていることが幸せで、今いる環境が幸せで、みんながいることが幸せ。
そう思っているけど、やっぱり自分のことは好きになれません。
自分の存在が人に迷惑をかけていて、誰も私を必要としてないのかなとか、いなければよかったかなとか思います。
死にたいとは思いません。
上手に生きることができなくて苦しいです。つらいです。
何で自分は自分なんだろう。
名前のない小瓶
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ななしさん

日本では親は人に迷惑を掛けるなと教えますがインドでは貴方は他人に迷惑を掛けながら今まで生きてきたのだから他人の迷惑行為も赦しなさいと教えるそうです。他人に迷惑掛けないやつなんてそんなの人間じゃないのと違いますか?

ななしさん

それだけご自分のことをわかってらっしゃる。
本当はご自分のこと、大好きなんだと思います。
きっと今ある感情は好きの裏返しです。

あとは、今あるご自分をただ見つめてあげて下さい。
ネガティヴな気持ちはどこからくるのかな?
なぜ素直になれないのかな?
なぜ人の悪い所を探してしまうのかな?

一歩掘り下げて自分と対話してみて下さい。
誰も見てないし誰も聞いてないので ほんとの本音で対話してみて下さいね。

きっとご自分の命が愛おしく思えるはずです。

あなたは、あなたで生まれた意味があります。
あなたにしか歩めない道が あります。

ゆっくりご自分を見つめて 存分にあなたを発揮して あなたの命を輝かせて下さいね。






ななしさん

怖いぐらい私と思っていることが同じでした…

私は、家にいると
そういうことをひたすら深く
考えてしまう癖があるので、
なるべく出掛けて気分転換をひたすらしています(^^)

お互い、こんな自分を好きになれるといいですね(^^)

ななしさん

自分の存在がつらいときは何か他人のためになることをしたらいいよ、簡単なボランティアとか。
自分のことを考えて苦しんでるみたいだから、他人に目をむけてみて。
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中学生の時から「アニメ声」「声優さんみたい」って言われてきたけど、それが侮辱のように思えてきた。実際に声優をやってみて、強くそう思った。 楽しいことを楽しいと思えないのが一番しんどいんだよ。死にたいね。 競馬場で男の人が馬よりもはやく走っていた動画を探しています なんかもう疲れたな。 祖父母が亡くなって家族の中でも役割もなくなったのに、実家に戻ってきて家族ごっこをしてもらってたんだなと思う。もう私は必要ない存在だったのに 自分を責めないようにっていうけど、どうすればいいのか分かんないよ。 音楽と希死念慮。音楽って聞いてますでしょうか。只の複数の周波数の重なりでしかないのに、途轍もない力を持っています。感動させたり、高揚感を高めたり、ムードを作ったり、人を壊したり 長年勤めたところを退職し何回か転職したけどうまくいかず。長年勤めたところをやめなきゃよかったと後悔し。新しいことにチャレンジしたらとしたもののモチベーションあがらず、駄々下がり 戦闘シーンの書き方教えて〜 大切な、大好きな私の先生たち。私の憧れでがんばる理由。わたしの光。先生たちがいたから生きてこられた。先生たちが夢をくれた 【ゲーム開始で『スキルランダム』を選んだら最強になりました〜現実でもゲームでも逃げまくれ!】  「プロローグ」 誠実でいなくたって自分を守れればそれで良いのよ。自傷してるとか死にたいとか正直に信頼してない大人に言わなくたって良いの。あなたには相手を選ぶ権利がある なんで夜って後悔ばっか浮かんでくるんかな 前に進めない。楽しかった時に時間を戻して。普通に戻りたい。友達と同じに戻ってまた笑い合って一緒に生きていきたいよ 今日友達と飲んでて思った。何歳であっても結婚したい人は婚活しないと無理。あと、幸せな人はインターネットにはいない。

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