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疲れた


今後の親との関わり方についてイヤでも考えないといけなくて

それ考え始めると答えがないからさ

ずっとそのことが頭の中をぐるぐる回ってる


ずっと頭がモヤモヤしてて

何も手につかない

何か考えようとしても脳が考えることを拒否してる


泣いてて気づいたら2時間くらい経ってたとか

宿題やらないといけないのに何も考えられないとか

最近そんな日ばっかり


この歳で白髪も生えてくるし

周りに迷惑ばっかりかけてるし


生きてるだけで精一杯

休んだら？って言われるけど

リラックスしようとしても音楽を聴いても

頭のモヤモヤは晴れない

自分の思考が自分のものでないみたいで

考えたくないことを考えないようにすることも

考えたいことを考えることも

できない


今日はいったい何時間ムダにしたんだろう

これからどうやって生きていったらいいんだろう

なんのために生きているんだろう
名前のない小瓶
202421通目の宛名のないメール
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ななしさん

親御さんとの付き合い方
宿題…とあるのでまだ学生さんかな？と思います。
貴方はきっと真面目で優しい方なのでしょうね

親の立場からになりますが、子どもは失敗したり反抗したり、時に傲慢やワガママになっても当たり前です。
むしろ大歓迎です
だってまだ子どもですから。

私の子どもも今年社会人になりましたが、私からするとまだまだ子どもです。
そりゃ生きてる年数が倍以上違うから当たり前なのです。

学生さんであれば、親御さんのことを考えるより、今は自分の気持ちをしっかり親御さんに伝えるだけで良いのかな？と感じました。

みそさざい
おそらくストレスや精神的疲労が原因ですね。
今まで本当によく頑張ってきたんですね。
考えたくないことを考えてしまう自分、
考えたいことを考えられない自分。
そんな自分を、まずはあなた自身が受け止めてあげてください。
ある種の諦観も大事です。
今はそういう時期なのだと。
今のあなたの中の時計は止まっています。
それがまた動き出すときは必ず来ます。

親御さんとのかかわり方については、考えがまとまらないうちでも、思っていることを親御さんに伝えてみるのはいかがでしょうか。
直接言うのが厳しいときは、文章に起こして読んでもらうという方法もあります。

小瓶主さんが、今より少しでも楽になれることをお祈りいたします。
レクニヤ＠低浮上
小瓶にかいてあって目に止まったんだけど、音楽でリラックスしようと思ったんだよね？
音楽が好きなんじゃないかな…

だったら音楽を大切にしてみたらどうだろう。
少しでも好きなことがあると楽になれるときや人もいるから。
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以下はまだお返事がない小瓶です。
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さめ。

216377通目の小瓶

髪切んなきゃよかったな。最近ね、20cm近く髪切ったの。結構思い切ったよね笑。彼氏が短い人タイプって言ってたのもあってバッサリいった笑。でもあんましいい反応してもらえなくてさー笑

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ちぱ

215684通目の小瓶

テスト二週間前なのに、スマホをいじっている自分が嫌い。 テスト前なのにマイコプラズマ肺炎なって二週間学校休んでるし。 テスト前なのに休むとか終わった。

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名前のない小瓶

215519通目の小瓶

思ったこと。私がいなくても日常は変わらないということ。私がいなくても変わりはしないのだからいなくなってもいい気がしている。

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ぱぱげーの

216054通目の小瓶

少しずつ左まぶたのピクピク、おさまってきてる

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Ru

216110通目の小瓶

人と話すのが苦手。それも逃げなのかな。まあまあの頻度で会うけど仲良くはないみたいな距離感の人と話すのが苦手です。特に大人。先生と対面で話す時、怒られているわけでもないのに涙がでてしまいます

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名前のない小瓶

215721通目の小瓶

先生からPTSDって言う言葉が出た。最近の症状は特にそんな感じだからかなぁ。ホントきつくて苦しくて痛くてあっという間に落ちちゃうし思い出しちゃうし連鎖するし怖くて早く終ってほしくて

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名前のない小瓶

215267通目の小瓶

劣等感。寂寥。なぜだかずっと限界を生きる日々。特に困ったことは無いのに。自分はなにもできないらしい。もう、自分のことは諦めたほうが良さそうだ。

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kohaku☘

216382通目の小瓶

かなうと“友達”になれて良かった。みんな“仲良しさん”だったから

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名前のない小瓶

216165通目の小瓶

広告をブロックするアプリを入れてみたんだが、快適過ぎてもうアプリなしには戻れない

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名前のない小瓶

216122通目の小瓶

私なんて誰からも相手にされない。私は自分勝手でわがまま。私はひねくれ者。私はダメな無能な人間。しても消しても心の中から責め立てるもう一人の誰か

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蒼月

215599通目の小瓶

今日あったこと。最近、考え事をしようとすると頭がぼーっとしたり痺れたりするから、頭使ってなかったけどさ、普通検査で倒れるか？倒れた俺が1番びっくりだわ

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さめ。

215467通目の小瓶

消えたい。もう疲れた。明日からまた1週間が始まっちゃう。早く土曜日になって欲しいけど、受験前だから時間経たないで欲しい。

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名前のない小瓶

215825通目の小瓶

ツンデレっていいよね。おすすめのツンデレキャラいませんか？

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にゅ

215759通目の小瓶

最近あんたおかしいで。母にに言われた。妹も言ってるで、と。怒りが制御できなくて怒鳴って部屋にこもって泣く。なんでこんな苦しんでるのに私はそんな異常者扱いされるんだろう、と思った

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名前のない小瓶

215091通目の小瓶

もともと話すことは嫌いじゃなかった。たまに声を褒められることもあった。褒められる、というのに悪い気はそんなにしない。だが。その声によってトラウマもどきが引き起こされたら？

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