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やっぱり寝過ぎだ。これは要改善。しかし特効薬があるわけじゃない。万策尽きた。どうしたものか。そんなはなし。

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昼過ぎ、2時ごろかな、急激な眠気に襲われた。
2時間だけ寝ようと思いスマホのタイマーを掛けて布団に入った。
結局、起きたのは夜の7時前。
5時間も寝てしまった。

たぶん、これから横になったら普通に眠れてしまうよな。
特別、眠気を起こすような薬は飲んでないから、処方に問題があるとも思えない。
睡眠負債がどんどん増えていく。
何だろうな、原因は。

調剤薬局から不在着信が入ってた。
いつもの薬剤師の声で、「足りなかった2錠の在庫が入ったので取りに来てほしいのと、自立支援の自己負担額の上限管理票に間違った記載をしてしまったのでそれも持ってきてほしい」とのこと。
足りなかった2錠、郵送してもらおうと思ってたんだけど、管理票を書き直してもらわなきゃならないから、薬局へ出向くようだね。
億劫だな……

今回の BGM：
A Groovy Kind Of Love / Jheena Lodwick
Wilder Mind / Mumford & Sons

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202970通目の宛名のないメール

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アユム

原因は……わかりません！！

ボクのは疲れやすい体だかららしいよ。

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名前のない小瓶

217615通目の小瓶

この世で最もくだらない言葉「助け合い」と「支え合い」

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名前のない小瓶

217048通目の小瓶

頑張れてないみたいに感じて。自分が頑張ったってふいに思ったこと声にしたら、そうじゃないみたいに違う風に吹かれて行って飛ばされちゃったみたい。

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名前のない小瓶

217637通目の小瓶

前向きな言葉

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蒼月

217638通目の小瓶

いつも見てくれたり、返事を書いてくれてありがとう。今日は疑問だけ。死にたいと思ってる人や傷つきやすい人は見ない方がいいです。

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名前のない小瓶

217630通目の小瓶

引きこもってる。精神科だけ通院して。ずっと家にいる。たまに来る死にたくなる気持ちと戦ってる

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kokobu

217613通目の小瓶

母は、統合失調症の姉のことを一番に考えてて、いつも統合失調症の姉優先で、母も病んでいった

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名前のない歯車

216741通目の小瓶

某実況者

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ゆれ

217027通目の小瓶

時間が解決っていうけど…、どのくらい待てばいいの?外出先で不安障害再発して、それを一緒にいた友達に告白して謝って…。長い時間を過ごしてるようで、まだ数日。

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名前のない小瓶

217488通目の小瓶

自分自身の夢とやりたいこと

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名前のない小瓶

216622通目の小瓶

恐ろしい世の中だ。××が他人に娯楽を提供する前に、やって来た事と、やってる事をまずは謝罪するべし。自分の快楽の為に犯罪をしたのに、被害者面

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名前のない小瓶

217355通目の小瓶

つらいなあ。つらいことがあった。わたしばかりがせめられるのはとてもじゃないけどたえられない

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名前のない小瓶

217200通目の小瓶

きっと来る。自分で自分の命を諦めるときが。それが「今」じゃないだけでその未来はそう遠くないと思う。

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名前のない小瓶

216569通目の小瓶

創作物でも史実でも、ひどい描写があると結構引きずってしまう。そして今、自分で書いた鬱シーンで鬱々とした気持ちになってる。意味が分からない。なんで書いたんだまず

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名前のない小瓶

217058通目の小瓶

お返事、本当に嬉しかったよって話。

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日青

216938通目の小瓶

いつの間にか同じ部活の女の子をすきになってた話。そしてまとまりのない自分語り。ばりばり同性愛の話入ってくるから自衛してね。

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いろいろ遅れてしまい大変申し訳ありません。(2024.12.25)

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身バレをしたくない人は自分のことを詳しく書かない方が安全です(2024.11.15)

具体的な地名・イベント名などは書かない方が安全です。(2024.10.8)

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