みなさんお久しぶりです。
もう誰も覚えてる方がいないかと思いますが…
おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。
中学二年生になりました、ののです。
突然ですが、何も考えずに思ったことを綴らせてください。
・・・・
寂しくなるのは、なぜですか。
悲しくなるのは、なぜですか。
泣いてしまうのは、どうしてですか。
愛してくれてるのに、どうしてなの。
大丈夫だよ、私は一人じゃないんだよ。
分かってる
分かってる。
でもね、親とか友達のどうでもいい一言で
自分でもあり得ないくらいに深く、深く
心に傷をおってしまう。
ただ一度の相槌がなかっただけで
「もう、やだ」
部屋でひとりで泣いてしまう。
バカみたい
ははっ、情けないよ。
恥ずかしいよ。
最近わりと大丈夫だったんですよ？
病んでる、って表現は本当に病んでる方に失礼だから使わないけど
なんだか落ち込み続きで宛メに頼ってた1年生の時からかなり改善して、寂しさなんて忘れるくらいで。
なのに、なんで。
誰か、愛して。
──本当は愛してくれてるのにね。
誰か、抱き締めて。
──壊れるくらいぎゅってして。
ひとりじゃないくせに。
たくさん愛してもらってるくせに。
なんで泣いてんの、バカじゃないの。笑
どうでもいい言葉ひとつで傷つきすぎ、メンタル弱すぎだよ。
一緒に笑ってくれる家族もいるじゃんー。
それと、何かよく分からないストレス？みたいなのが最近辛くて。
たぶん原因は友達、それも親友なんですけど。
最後に宛メに投稿した内容は多分「起立性調節障害になりました」だったと思うんですが、それについてです。
その親友に限らず、あまりたくさんの人には理解される病気ではないのですが、やはりその病気のせいで2年生になった今でも学校に行けていません。
そこで親友は言うのです。
「シャキッと起きて、はよ学校おいでや」
…まぁ、普通に考えてどうってことない言葉なのですが。
朝が本当に辛い私にとって
だけど頑張って起きようとしている私にとって
どうしようもなく重くのしかかった言葉でした。
\"シャキッと起きて\"
そんな言葉ひとつで片付けられるくらいのものだったら、どれだけ楽だったことでしょう。
とっくに学校にも行けてるよ。
毎朝毎朝その言葉を思い出す。
起きなきゃ、行かなきゃ。
また言われちゃう、どうしよう。
自分を殺して友達のために辛い思いをする。
いい加減疲れた。
自業自得なんだけど。
…ふぅ。(笑)
これ以上綴っちゃうと長くなりすぎちゃうので
そろそろ切りますね。
結局何が言いたいのか自分でもよく分かりません…笑
では、最後まで目を通してくださった貴方に
どうも、ありがとう。
中２女子、のの。
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
ななしさん
辛い気持ち、葛藤。
あなたには自分に対して葛藤しているから辛い気持ちが無意識にあって哀しい気持ちになるんだと思う。
大丈夫？無理しないで。
ななしさん
中1女子で起立性調節障害です。
確かに友達に言われる、“朝から来てね!”は私も死にたくなります。
それで何度も何度も自傷もしました。
けどまわりのひとが分かってくれて今は安定してます。
私は発祥したのが小6ではやかったです。
なので、同学年の人たちは中学に入っても私の事を気にしませんでした。
でも先輩たちは知るはずもなく、説明するたびに消えたくなりました。
でも、その事もあって今は理解して頂けました。
この経験はこの病気の人にしか分からないだろうし理解も得れないと思います。
だからこの病気になったからこそ活かせる事もあると思います。
ぜひ手紙の主さんもこの経験を良い風に使って頂けたらと思います。
お返事失礼しました。
ななしさん
すみません。泣いてしまいました。
すごく胸にささりました。
私も同じ病気です。家族も協力的でこれ以上
ないくらい応援も、心配も、してくれて。
だから、本当は怖いって、苦しいって、言えなくて。 ずっと笑ってます。
だってもう、心配かけれないし、他にすることないし。
でも、本当は、不安です！（笑）
すごい共感しました！ありがとうございます！
ななしさん
わかって欲しい相手とはしっかり言葉を重ねなよ
ななしさん
中3女子です。初めてお返事します。
強がっちゃだめです。
誰にだって弱い部分はあるんです。勿論私にだってあります。きっとののさんより弱いです(笑)
周りからの言葉って意外と心に残りますよね。いい意味でも悪い意味でも。
私も周りから言われた何気ない一言に何日間も落ち込むときもありますし、周りの気まぐれでも泣いちゃうときもあります。
誰かに抱きしめて欲しいとき、「大丈夫だよ」とか言って欲しいとき、たくさんあります。誰にだってあるのでは？
ののさん。自分に辛い思いをさせすぎちゃだめです。
自分で自分を苦しめちゃだめです。
自分の弱い部分を認めてあげてください。
ゆっくり休むことも大事！学校に行けてないのは休まなきゃいけないから。休む必要があると体が教えてくれているんです、きっと。
私も学校に行けない時期がありました。
でもきっと大丈夫です。マイペースにいきましょ。
頑張りすぎは禁物。ゆっくり前進ですよ！
ななしさん
親友は大切に。
素敵な親友ですね。
学校で待ってる親友のために
少しずつ頑張ってみては
いかがでしょうか？
あなたが楽しそうに学校に
通えるように願っています。
ななしさん
十分病んでいるようにお見受けしましたが
一度心療内科を受診されてはいかがですか？
ななしさん
私もそういうのよくあるよ
相手はどうってことないんだろうけどやっぱり傷付いちゃうよねー
けどそうゆう感情を感じる度にうちは
゛生゛って言葉を思い出すな
生きてるってことだから
感情が生まれるということは
生きてるってことだから
辛いことがあったら相談してください
ななしさん
お友だちには、病気の事を詳しく話してますか?
どんな病気なのか、わからなければ私も学校に来るように誘ってしまうとおもいます。
大切に思っているなら…思われたいなら苦しい気持ちを打ち明けてみるべきだと思います。
お友だちも、どうすればいいのかわからずに苦しんでいるかもしれませんよ。
泣きながらでも相談してみれば、何かが変わるはずです。
一人で苦しまないで下さい！
私も、人に頼れない性格でしたが、頼るようになったら楽になりました。
応援してます♪
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
お返事ありがとうございました。
＞わかって欲しい相手とはしっかり言葉を重ね
なよ
上手く言葉に出来ないんですよねー…
＞中3女子です。初めてお返事します。
たくさんの温かい言葉、ありがとうございました。
少し気持ちが楽になった気がします。
自分のペースで頑張ります。
＞親友は大切に。
頑張る…そうですね、もう十分頑張っているのですが、まだ努力が足りないのかもしれませんね。
ありがとうございました。
＞十分病んでいるようにお見受けしましたが
一度心療内科を受診されてはいかがですか？
違うので大丈夫です。
この病気は心療内科に行ってしまうとうつ病の薬出されてさらに酷くなるので。
お心遣いありがとうございました。
＞私もそういうのよくあるよ
生きてるからこそですよね。
ありがとうございました。
＞お友だちには、病気の事を詳しく話してます
か?
昔から人に頼るのがどうも苦手なんですよね…(^_^;)
少しずつ話していけたらなぁと思います。
みなさんありがとうございました。
小瓶主、のの。
ななしさん
中３女子です
わたしも中２に起立性調節障害と診断されました。２年のときはそれでも登校できていたのですが、今年転校し、そのストレスで症状が重くなってしまい、ここ２週間登校できていません。ただでさえ慣れていないのに、行けないからどんどん不安になります。受験生なのに勉強もままならないし…
お気持ち、すごくわかります。てか、同じ気持ちです。しんどいですよね……この病気は…
長くなってすいませんm(__)m
またお話聞かせてください。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
お返事ありがとうございました。
＞中３女子です
そうなんですか…。
私は全くと言っていいほど行けていないので尊敬します。
やっぱりストレスってあるんですよね。
勉強、わたしも全然していません。
ましてや受験生となると大変ですよね…
同じ病気として、頑張れは重荷になるかもしれませんが、治るように出来ることは一緒に努力していきましょう。
ありがとうございました。
小瓶主、のの。
ななしさん
私は現在中３です。
２年の時に起立性調節障害
と医者に言われました。
朝、親に起こされるのですが
『ササッと起きて』と言われます。
石のように重い体は
全く起き上がらない。
親が病気を理解してくれない
学校へ行けば
友達がいるけど何か空しさを感じ
家に帰れば親の罵声を
聞かなければならない。
その後 自分の部屋へ行き
メソメソ泣いている。
人に頼れば
頼りすぎと言われ
人を信じれば
裏切られ
相談もなんにもできない。
けれど
カウンセラーの先生には
相談したくない。
自分の弱さを実感するから。
ななしさん
起立性調節障害…娘の予防接種待ちで、病院のポスターで見かけました。
私が低血圧で朝が弱いので、似たようなものかなぁと思ったのですが、違いますね。
ごめんなさい。
と、一般的にはきっと、私みたいな人がたくさんいると思います。
甘えたり、弱音を吐いたりって言うのは、出来ない人には出来ないんですよね。
でも、しっかり話をして理解してもらうことって、実は相手の為にもなることがあるって知って欲しいです。
力になりたいのに、何もわからない。
ご家族やお友達、そういう気持ちかもしれませんよ。
私も最近、病気になってしまいました。
でも、家族としっかり話し合いして、これから治療をしていくつもりです。
お互い、適度に頑張って、病気に勝ちましょうね。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
お返事ありがとうございました。
＞私は現在中３です。
朝辛いですよね。
私は親よりも友達の方が酷いのですが…
なんで分かってくれないんでしょうね。
こんなに頑張ってるのに。
カウンセラーの先生、それだけは私もずっと避けています。
ありがとうございました。
＞起立性調節障害…娘の予防接種待ちで、病院
のポスターで見かけました。
そうですね、目眩など以外も症状がありますから。
家族はまぁ…今まで朝怒鳴ってた母も父も病気が分かってから怒鳴らなくなったので、私から言ったわけではないのですが理解はしてくれていると思います。
友達には何度説明しても分かってもらえず、言えば言ったで「自慢」と言われるのです。
だからもう友達にはこれ以上説明する気はありません。
はい、頑張りましょう。
病気、お大事になさってください。
ありがとうございました。
小瓶主、のの。
ななしさん
寂しくなるのも
悲しくなるのも
泣いてしまうのも
愛されてるのになるのも
全て人間だからしょうがない事。
私もは
何故幸せを感じても
寂しくなるのか泣いてしまうのか
私は人な恵まれてるのにって思う。
ななしさん
大丈夫だよ。
ののさん。
理由は違っても、学校に行けてない人は私も含めていっぱいいるよ。
やっぱりさ、自分がその立場にならないと気がつかない事っていっぱいあるんだよ。
ののさんの親友にとって、朝起きて、毎日普通に学校に行くのは当たり前の事。 だから、ののさんを傷付けたなんて少しも思ってない。 それは、親友があなたの、苦しみや辛さを知らないから。
でも、世の中には、って言うか、この宛てメサイトを見てる人だけでも、ののさんと同じ、起立性調節障害の人がいるよ。ちゃんと、あなたの苦しみをわかってくれてる人がいるよ。
私は、あなたと同じ病気じゃないから、共感できる部分は少ないかもしれない。 でも、私は理解されないことがどれだけ、辛くて悲しい事かは知ってるつもり。
大丈夫だよ。
大丈夫って凄く無責任な言葉だね。だって根拠がないから。
でも、大丈夫だよ。ののさん。
私がののさんの、よき理解者になれたらいいのになぁ…。
長い文、ごめんなさい。
中2女子 みわ
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います
▶ お返事の注意事項
