「死ねない」んじゃなくて
「死なない」んだって、ずっと思ってる。
真相はわからない。
だって行動に移してないから。
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リフレーミングってさ、『ネガティブからポジティブ』じゃなくて敢えて『ポジティブからネガティブ』な考え方や捉え方にすることもあるんかなあ？
その場合のメリットってなんだろう？
苦しいほうが自分にとって都合がいい……って場合もあるとは思う。
幸せなだけが幸せにあらず。
楽しいだけが楽しいにあらず。
知れば世界が広がって、明るい場所はより明るく。暗い場所はより暗くなる……？浅さも深さも知ること、遠くも近くも知ることで、行き来がしやすい…… 息がしやすい……
でも私は、あまりにもいろんな視点から見すぎて本当の自分がよくわからくなって最終的に「どうでもいいか」って投げやりになったりする。でもそういうのは大抵、たぶん本当にどうでもいいものなんだと思う。自分に直接関係ないこととか。
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誰かを羨ましがって、誰かのようになった時、きっとまた誰かを羨ましがるのだろう。常に自分以外を見、常に自分以外の何者かになりたい。……これはひとつの思考を文字にしただけ。
僕がこの思考を持っているのか、世界中のどこかにこの思考を持つ人物が存在するのか、そんなのは知らない。
創作思考。
私はたぶん、これをよくする。
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安心ってなんだろう？
心が安らかな状態ってどういうのだろう？
不安を感じてない……っていったい？
気遣いと安心って両立する？
気を回し、神経を使い、それでいて心が安らかであることはできる？
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おしまい
ありがとうございました
208740通目の宛名のないメール
お返事が届いています
名前の有る小瓶
（小瓶主）
名前の有った小瓶 さんへ
再びのお返事ありがとうございます。
私は『死にたい と お腹すいた』が一緒って感覚の「死にたい」なので、ゆきさんの書いてくれた『死にたい=お腹すいたなぁ』ここにテンション上がりました！
名前の有った小瓶
私の場合こんな感じです
死にたいは願望。
死ねたら良いなと思ってる段階だからまだ死なないし自分も同じだから共感できる。
死にますは死ぬ意思があり何かしらの行動を起こす段階。
死ねないはその結果。
死にたい=お腹すいたなぁ(思ってるだけ)
死にます=飯を用意する！そして食うぞ！
死ねない=飯が用意できなかった…
私も有さんも『死にたい』の段階だと勝手に思ってます。
『死にます』になったら一歩進んだんだろうな、と
名前の有る小瓶
（小瓶主）
名前の有った小瓶 さんへ
お返事ありがとうございます。
あ〜……まあ、たしかに？
死ぬと決めた先に「死ねない」が存在して
死ぬと決めてない先に「死なない」が存在している感じか……
うん。じゃあこれからも「死なない」ということでいいな。と思いました。ありがとう！
名前の有る小瓶
（小瓶主）
ごろー さんへ
こんにちは。Q&A的お返事ありがとうございます。
ふむふむ。
死ねないことを生きる覚悟へ。
いや、このまとめ方だとポジティブっぽい？
打ち勝てないから生きるしかない……あくまでもネガティブのままの〜 って感じかな……
自身への理解って、歳月重ねないと難しいとしたら、「もしも」を過去や誰かに向けるのってなかなかに無理があるのかもですね。
労力の感じ方……気遣いはするけど気苦労はしてない。といったところか。
心地の良い、心配りをできる場。安らかに心を遣えるところ。
そんな言葉が思い浮かびました。
名前の有った小瓶
ただの感想です
～～
「死ねない」んじゃなくて
「死なない」んだって、ずっと思ってる。
真相はわからない。
だって行動に移してないから。
～～
行動に移してないから死なない
それでいいのでは？
まだ死ぬと決めてないってことだから。
死ぬって決めたのに行動に移してないならわからないけど。
ごろー
ゆうさん、こんにちは
書き終わってみると
もはや、Q&Aになってますが
流してみましたw
> ネガティブなリフレーミング
少し違いますが。。
「私はこの行為による本能的恐怖に勝つことができずに死ねないだろう」
↓
（どんなに死にたくても）
生きるしかない覚悟ができる。
> 誰かを羨ましがって、誰かのようになった時、きっとまた誰かを羨ましがるのだろう。
過去の自分に対して、もしもはかんがえないことはないです。
学問的な知識はその時のまま。
自身への理解が今の状態だったら、どう変わったのだろうか？
違う場所にたどり着いてるのだろうと思ったりします。
自身への理解が深まったのは数年前なので、
"たられば"のなかでも
かなり無理があるものですねw
> 安心ってなんだろう？
> 気遣いと安心って両立する？
無理がない気遣い
（それをする事に対した労力を感じないこと）で
心地よい場所が得られることかな。。
無理がない気遣いの例
・大変そうなら、何か手伝えることはないか聞く
・精神的につらそうなら
気晴らしや愚痴を聞いたりする
・頭痛や風邪などなら、薬を買ってきたり、
食べられそうなものを買ってきたり。。
相手が辛い時にしか気を遣ってないてすね。。
そんなに気遣いがいらない
心地よい場所が安心できる場所なのかなと思ってます。。
これが私の価値観なのかも知れません
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
