職場の人から重い話をされる。相手は話せてスッキリするのかもしれないが、反応に困るし私は抱えきれないので落ち込む。

職場の人から重い話をされる。
・毒親から〇〇されて嫌だった
・自殺をしようとしたことがある
・精神的なストレスで自傷経験がある
・今が本当に幸せで失いたくない
といったことを、仕事中にも関わらず具体的に話してくる。

これが友達なら親身に捉えられるが、ただの職場の人としか思っていないので反応に困る。そして私は他人から影響を受けやすいのでなんとなく気分が落ち込む。
希死念慮がどんなものかを説明されたときは本当に気が滅入った。
勝手に私をカウンセラーにしないでほしい。「こうして他人に話せるようになったのは吹っ切れたからだ」と本人は言うが、まだ吹っ切れてないと思う。専門家のところへ行って欲しい。

また、こういった話を聞きたくないとやんわり拒絶すると「なぜ嫌だと感じるのか？」と私の性格を分析したり、トラウマがあるのではないかと探ってくる。
全く悪気なく、むしろ良かれと思って立ち入ってくるのが本当に嫌。距離感がおかしい。

私にも私なりの悩みがあるし、時間が解決すると信じてやり過ごしていることも、無理やり解決させようと口を出してくる。

「私はこんな辛いことがあったけど乗り越えたのだから、あなたも克服すべき」という思想が透けている。
自分だけの正義感を振りかざすなと思う。

名前のない小瓶

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ななしさん

「それは○○さんのプライバシーに関する大事な話だから、職場じゃなくて、もっと親しい人に話したほうがいいですよ。それに、私はカウンセラーじゃないので、○○さんに失礼なことを言って傷つけてしまうかもしれないし。」など、言ってみては？
お互いの心を守るためにも、仕事仲間として、距離を保った関係でいたいということを伝えたほうがよいと思います。

ななしさん

小瓶主さんは小瓶を流そう！

いやぁ、困った人ですね。
私も職場の相手には深い話をしないタイプです。
その日の体調や、ご家族の様子を若干気にする程度です。メンタル面が仕事に影響する場合もあるので。

友達じゃないから話やすい？もしくは、友達になりたいから深く話たいのかな？
いずれにせよ、困りますよね。

人形のキーホルダー、写真でもなんでもいいんですけど、その人はそのキーホルダーや写真に向けて話していると想像したり。
小瓶主さんがニュースなら聞き流せるのであれば、ニュースを見ているつもりで聞いたり。

心を守ってください。小瓶も流してくださいませ。

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