会話ってどうやって続ければいいですか？友人と話しているとき、ほとんど相手の一方通行で私が相づちを入れるというのがほとんど

友人と話しているとき、ほとんど相手の一方通行で私が相づちを入れるというのがほとんどなんですが、会話ってどうやってやるものですか？
自分から話したいことが無く、自分から話を切り出すということがほぼないのですが、どうやってみなさんは話しているのですか？
趣味や好きな物が同じ人が身近にはおらず、好きな物を言ってしまうと逆に自分だけの一方通行になってしまいます。
どうすれば人と話せるのでしょうか。できるだけ努力はしていますが、どうやっても話すのができません。

どうか、どのようにすれば話を引き出したり、話を切り出したりすることができますか？
教えていただけたら幸いです。

名前のない小瓶

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ななしさん

相手が一方的に話しているのなら、気になったことを聞き返したり、なぜ気になったのかを言ったりすると一方的にはならないのではないでしょうか

話題を出すのも難しいですよね
意識するといつも何を話していたのか全く思い出せません

共通点や共通認識のあることを話題にするとお互いに一方通行にならない気がします
たとえば今の季節だと冬は寒いという共通認識があります

そこから冬は朝起きられないとか、冬服が好きとか、、誰もが話せそうなことに持っていくといいと思います
それでも一方的になってしまったら質問してみるのもいいと思いますよ

きっと一方的でも聞いてもらえると相手は嬉しいと思うので無理にキャッチボールしなくてもいいと思います

頑張ってくださいね

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