誰も気づいてくれやしないよ……
私が泣いてること
元気がなかったり
変な態度とっても
「大丈夫？なんかあった？」
なんて、聞いてくれる人はいない
「大丈夫？なかった？」
って言うのは
いつも私だ………
なんで、気づいてもらえない
気づいてても
なんで、聞いてくれない…
結局、私は気づいてほしいから
自己満足で
自傷行為をしてるんだろう
「気づいてほしいからとか構ってほしいとかで切ってるんじゃないよ」
なんて口では
嘘なんていくらでも
言える
醜いね、汚いね
だけど
そんな汚い感情を
私は綺麗事で隠すんだ
名前のない小瓶
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小瓶主の返事あり
お返事が届いています
名前のない小瓶
大丈夫？
誰にも気づいてもらえないことは辛いですよね。
私も過去にそんな経験がありました。
普段より元気がなくても、
みんな全然気づいてくれない...
ものすごく辛くて泣いてしまいました。
私はそんなにどうでもいい存在なのかと....
でも、このことを周りにいうと皆分かってくれました。
自分語りごめんなさい。
あなたの周りに、話してもなんとも言ってくれない人がいるのなら...
ここにいる私達に全部話してください。
いつでも聞きます。
いつでもあなたに寄り添います。
ななしさん
どうしたの？お話して？
ななしさん
カッターで切ってボロボロの人形と、大事にされた人形、
友達に「あげる」って言われたらどっちがほしい？
構ってほしいなら自傷なんてするべきじゃない。
幸い、あなたは人間で、傷が治るんだから、
もっと自分を大事にしてあげなよ。
傷つける前に、自分を磨いて魅力的な人間になりなよ。
ななしさん
たった一人でも気がついてくれたのは奇跡
異変に気づいているけどただ、何も言わないだけなのかね
ずっと辛かったって言ってみたいもんだ
ななしさん
大丈夫？なんかあった？
できることなら今すぐ飛んで言って話聞くのに…できなくてごめんなさい。
ななしさん
私は気づかれててもなにも言われないよ。
心配されるのは、可愛い子だけ。
私はブスだから心配されない。
ななしさん
自分のお手当を優先してあげてね。
他人に構っている理由を主さんはちゃんと知ってる。それってすごいです。
自分と折り合いをつけている人には必ず人が寄ってきます。
上辺でない関係はそこで築きましょ。
同い年やクラスメートではない人に自分の心情を打ち明ける時間を取って、自分にお手当です。
冬
ななしさん
私が今気づいたよ。遅くなってごめんね。傷口、痕が残らないといいけど。私は今社会人で仕事を持っているけど、自傷行為昔した。あなたに昔の自分が重なる。これからの季節でも私長袖着ないといけないの。傷があるから。最近、リスカとかが広く認識されるようになってきたから余計に敏感になって、絶対に会社の人には見せたくないし知られたくないの。大好きな人にも嘘ついた。もしかしたら、バレてるかも。
自分のこと可愛くないと思ってるの？
人に必要とされていないと思ってるの？
自分なんでいるだけ迷惑とか思ってるの？
それ全部自分も思ってた。
でもあるとき、ブスでいいし、人に必要とされなくていいし、迷惑かけてるの自分だけじゃないし、って思えた。きっかけは何かわからないけど。社会人になったら、人に迷惑かけないなんてありえないし。
そばにいたら、お話聞いて、一緒に泣きたい。自分も昔のこと思い出しちゃった。寂しかったら泣けばいいんだよ。疲れたら休めばいい。人と比べることはない。あなたはあなたでいい。
自分に言い聞かせているみたいになったけど。
お返事書かせていただいてありがとう。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
投稿者です
ありがとう
内容を見てくれて
考えてくれて
心配してくれて
返事をくれて
ありがとう
また、頑張るから
大丈夫、大丈夫
そう言い聞かせて
また私は走ります
本当にありがとうございました。
ななしさん
大丈夫。どんなに辛い時でも、きっと、誰か見守ってくれています。
あなたの親、もし親がそうでなければおじいちゃん、おばあちゃん。みんながあなたを見守ってくれているはず。
だから、自分を大事にして下さい。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
走るなんて言ったけど…
また、前を向いて行ける
なんて思ったけど
ごめんなさい
私は、そこまで強くいられない…いまは…
涙が止まらない
友達をちゃんと見てあげられてない……
私の友達への態度が、変わってしまったと思う
信頼できなくなってる…
いま私は高校一年生です。
過去の話をします
自傷行為をはじめたのは小学三年生の頃です
最初、傷は小さかった
道に落ちてた
ガラスの破片で小さな
傷をつくった
小４の頃
ハサミで一度だけ
腕を切った
血はでなかった
だけど
馬鹿みたいにひりひりして痛かった。
何で、そんなこと
したかっていうと
辛かったんだ
死にたかったんだ
学校だと
私はいてもいなくても
同じ
毎日、友達に責められ
シカトされ
陰口を言われ
体育の時間によく
ぶつかられて笑われた
家だと御飯のときになると喧嘩がはじまります。
真夜中になると
母は酒を飲んで暴れて、わめいて、泣きはじめて
家を出てって
血まみれになって
帰ってくる
そんな毎日でした。
どうしようか…
夏がくる
傷は見られたくない
嫌だ
こんな汚い傷
どうにかして
止めたい、止めたい
その気持ちと反対に
止めたくない
止めたら
この醜くて、汚くて
悲しい気持ちを
どこに持って行けばいいか、わからなくなる………
ななしさん
走らなくていいよ。
私も強くないよ。
泣きたいときには泣けばいいよ。
一人で冷静になると正しいことがわかるんだけど、いざ友達（学校かな）の中に行くと環境が変わっていなくて、やっぱり自分なんて...って思ってしまうんだよね。
人は急には変われないよ。
おろおろ、めそめそしていた人が次の日からカリスマになんてなれないよ。ならなくていいんだよ。
あなたは自分がどうなるべきか分かってるから、それだけで今はいいんじゃない。少しずつ変わればいいし。友達よりも自分をいたわってあげて。
あなたの傷はほかの人がどう見るかなんて関係ないよ。
あなたの傷は、自分の良心を自分で確かめたかった証拠。あなたが迷いながら何が正しいか、どう行きたいかを模索した証拠。一生懸命生きようとしている証拠だと思います。
人に見られたくないなら隠せばいいよ。でも、あなたはその傷に感謝してみて。その傷が痛さを教えてくれたから今あなた生きているんだよ。それに、ちゃんとここで苦しみを吐き出して、気持ちを保とうとしてるでしょ。
大丈夫。少しづつでいいから元気になろうよ。
リスカ経験者より
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
ありがとうございます……
泣いてしまいました…
ダメな私でいいのかな
私、本当にいつも
失敗ばっかりで
気をつけてるつもりでも
誰かに嫌な思いさせてしまったり
迷惑ばっかりかけて…
役立たずで使えないポンコツです。
私は、小学生の頃に
自分を見失い
自分のことより友達…
という考えになって
自分のことをどう考えたらいいのか
わからないんです。
自分なりに考えてよう
って思って
頑張っても
周りを見失ってしまいます。
だから、タイミングが悪くて友達と仲が悪くなったりします。
私は、過去のせいにして逃げているんでしょうか…
甘えているんでしょうか……
自傷行為をしている私と
していない友達では
自傷行為をしている私の気持ちはきっと
友達にはわからないんだろうな………
私は、友達が嫌いだ…
好きだけど…
何でだろ
上から目線だったり
時々、八つ当たりされたり
言い方とかがきついから
私は傷つくんだろうな
それで、時々我慢できなくて泣いてしまったりするから
面倒くさがられる
私は私……
また、少しずつ
頑張ってみます。
ありがとうございました(笑)
ななしさん
かえってその方が、人一倍強くなるんじゃないですかね。
個人的意見ですが。
ここでも良いから悩み事は吐き出せばいいと思うよ。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】
投稿者
お返事
ありがとうございます。
懐かしい小瓶だ。と自分で思いました。
いつ流したか覚えていないけど、確かにこれは私が流した小瓶です。
見てくれてありがとう。
¨人一倍強くなるんじゃないですかね。¨
そう言ってもらえて
すごく嬉しいと思いました。
そうなれるように
頑張りたいです。
いまは、自傷しないように頑張ってます。
絶対にしないように。
この小瓶を流したあの頃より、強くなれている気がします。
また少し頑張ってみます。
お言葉に甘えて
辛くなったら
またここにきます。
ななしさん
気づいて欲しいなんて言わない。
私も気づかないから。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
