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満足感がない、幸せって感じがしない…中学生です。楽しさや面白さや幸せを感じることが少なくなりました

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中学生です。楽しさや面白さや幸せを感じることが少なくなりました。食べることも遊ぶことも寝ることも話すことも恋愛も推しも好きなのに何も楽しくないように思えています。すぐ死にたいとか思っちゃうしやる気がわきません。不幸とも言えないけれどなんか幸せじゃないなって。ひたすら嫌なことを遠ざけて、嫌なことが来ることに怯えて、それで嫌な気分になる自分のことも嫌です。とりあえず全部嫌になったりします。何が嫌とか何が辛いとかはわかりません。私は最近時間の流れが妙に早く感じます。時間が早くすぎるのは人生が充実してる証拠とか言いますが、むしろその逆の状況です。特に何もない時間の間に嫌な時間が挟まって、そのセットがすごい速さで繰り返されてます。こんなことしてたら充実感とか満足感とか幸福感とか、そういうものは何も手に入らなくて。これは私の言動や決定が招いたことではありますが、さすがに参っています。もういろいろ辞めたいです。でも辞めたら私がもっとしんどくなるのは目に見えています。何をすればいいかといえば、放り投げていたことに向き合うことだとわかっています。でもそれはできなくて、今色々最悪です…
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