発達障がいと不安抑うつ状態と診断を受けました。仕事の内容も初めてなので自信がない。仕事が締め切りに間に合うか不安で眠れない

発達障がいと不安抑うつ状態と診断を受けました。仕事の内容も初めてなので自信がない。仕事が締め切りに間に合うか不安で眠れない。頭も働かないとメンタルクリニックの主治医に相談したら、間に合わないときはどうするのか？と聞かれて、迷惑をかけるけど周りの人に手伝ってもらって間に合わせるしかないと答えた。
すると、夜に仕事のこと悩んでも解決しないから、間に合わなかったとき、迷惑をかける覚悟を持つように言われました。
他人に嫌われても仕事を終わすことが優先だからとも言われました。
でも、これ以上人に嫌われたくない。
生きることが辛くなりました。