この1週間、久しぶりにすごく捗って集中できて、本当に幸せだったんだよね。
なのに、急にチック症みたいな症状が出てきちゃってビックリ…
精神的には調子悪かったことはあるけれど、過去にそういう症状は無かったのに。
自分では調子良かったから、人に言われるまで気づかなかったんだけど。
「変な顔してる？」って言われたんだけど、原因が全然わからなくて。
どこかで無理してたのかなぁ…
もう大人なのに、自分のことちゃんと管理できてないなぁって、凹んでいます。
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ななしさん
頑張りすぎてるよ！っていうサインなのかもしれませんね。
完璧に体調管理できる人なんていないから、あまり凹まなくてもいいと思いますよ。
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