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私は高1の女子です。最近、突然泣いてしまいます。理由は自分でもわからなくて思い当たる節もありません。学校でも

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私は高1の女子です。
最近、突然泣いてしまいます。理由は自分でもわからなくて、思い当たる節もありません。
学校でも、いじめられてるわけでもなく普通に毎日楽しく通っています。(家政科でクラスメイトはみんな女子です。でも、みんな仲が良いです)
家族もみんな仲が良く、問題はありません。
なのに、何故か突然涙が止まらなくなります。
自分でも理由がわからないので、とても不安です。
この間、急に泣いてしまい姉や母に『どうしたの？』と言われました、でも理由がわからないので『わからない』としか言えず心配させてしまいました。
とても長くなってしまいましたが自分の事なのにわからず困っています。
名前のない小瓶
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ななしさん

心当たりが本当にないなら、思春期特有の感情の揺れ幅ではないでしょうか？

中学高校生という時期は訳もなくとても精神が不安定になりますし。

ななしさん

まあ自分くらい解らない物は有りませんからね。そのまま流れに任せておくのがベストだと想います。

ななしさん

知らず知らずのうちにストレスを溜め込んでいるのかもしれないですね。自分が意識しなくとも、嫌だなって思っても勝手に胸の内にしまいこんでしまうのかもしれません。

ななしさん

私も同じ!何でだろう？
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