暗い話になります
すみません
私は一年ほど前から自傷行為を繰り返し行っています
前まではそれで残る傷が私にとって生きる証で頑張った証だと感じたくて少し切ったり噛んだりしていました
現在、様々な事から親との仲も悪くなり、私自身が成績不振の為みんなから馬鹿にされる学校生活
それからか最近は死にたい、消えたいと思うようになり、無意識に切る数は増え、急に泣きたくなったり、怖くて眠れなくなったりと…
学校に行くのも家にいるのも怖くてたまらなくて、吐き気や腹痛を感じながらも『前の自分』を演じて日々を過ごし、消えたい、疲れたと思い…
それでもどこかで助けてと何かを
求めたり、
矛盾してるってわかってます
馬鹿だってことも
単なるわがままってことも
私はどこで間違えたのでしょうか？これから自分の為に何をすればいいのでしょうか？
お願いします、どんな言葉でもいいので教えてください
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ななしさん
うちの家族もおなじこといってた。
自傷は頑張った証、と
でもそれ聞いて、家族とか、あなたを知ってる人はどう思ってるか
証としてはとらえられなかった
かわいそうに
ほんとにかわいそうだな
痛かっただろうに
つらかっただろうに
かわいそうだよ
それだけだったんだ。
見えない傷だって、もうとうについてる
たくさんの、人から見えない傷
あなたの肌に嫌な思い出を刻む必要なんてないよ
どうか，お願い
もうこれ以上 自分にダメ出しみたいなことはしないでほしい お願い
あなたはあなたのままでいい、誰かの言うことなんて無視でいいよ。いま学校や会社に行かなくても、ずっと行き場がないわけではないと思うよ
いつか必ず、あなた自身が、ここなら、まぁいいかなって思える場所が見つかると思う。
根拠はないけど、絶対そう思う。
気持ちの落ち込みは、体調にも素直に反映してる。だからいまは、ひたすら休んで、少しだけは身体も動かしてね。
大丈夫。
だいじょうぶだからね。
証なんてなくても、あなたの存在、あなたの声は、ここで私が証明しました。
ななしさん
自分が居心地がいいと思える環境に身を置くために何かしてみるのはどうでしょう。
1人暮らしなら一人暮らしに必要な家事やお金のことなどを少し勉強してみるとか……。
きっと主さんにとって良い場所はそこではありません。
ちょっと出てみたら楽しいことに出逢えるかもしれません。
主さんの投稿から少しでも前向きに生きようという思いを感じたので、その思いを大切に自分を信じて少しずつやっていける範囲でやればいいと思います。
それから馬鹿にしてくる人についてですが、主さんの人生において少しも役に立たない言葉ばかりだと思いますのでなるべく受け流してください。
愚痴サイトに吐くのもいいです。
真に受けてあげることなんて本当に一mmもないです。
ご自分を大切になさってください。
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