どうしたらいいと思いますか？
もうすぐ中３なんですが、親と祖父母からの高校受験に対するプレッシャーに耐えられなくなり、自傷行為をしてなんとか乗り切っていました。それが先日親にばれてしまい、｢やめなさい｣と言われてしまいました。でもどうしても無理なんです。自傷行為をしないと不安で仕方なくなります。
どうしたらいいと思いますか？
助けてください。
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ななしさん
学校に、心の相談教室とかあるでしょ？
そこに行って、実際に話して、相談してみよう。
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