『ダイエットは？』とよく言われる。そりゃ外見痩せてないし、こんな体型だからダイエットの話でもしておかなきゃ

職場の従業員やお客さん、近所の人、友達によく言われる

『ダイエットは？』

そりゃ外見痩せてないし、こんな体型だからダイエットの話でもしておかなきゃうるさいと思うし心配してくれる人もいるだろう

でもさ私には私の考えやペース、やり方とかあるの
私の体じゃん
現に私は心療内科に相談して摂食障害とか言われて心のケアとか治療してるけど、ダイエットだけが問題じゃない、いろいろあるんだよ！

今日の奴なんて何回か前にも言われてるけど
『痩せた？』
嫌みだなぁ(笑)
現に太ったから太りましたと言ったら
『前にダイエットしてたよね？辞めちゃった？だめじゃん』
だめって言われる筋合いないよね？私の何を知ってるのあなたは？

だからさいい加減うんざりしたから
『うまくいかないんで病院に相談してます』
って言ったらまたつっこまれて(笑)
後は適当に精神面から治してますとか返事した私(笑)ちょっと本当だけど仕事中だったから早く話を終わらせたかったのよ

ダイエットしてないからがんばってないとか決めつけられる筋合いなんかない、やり方や考え方なんて人それぞれなのに
どうしてみんな
デブ＝ダイエット
ダイエットとかして結果でないとすぐにだめとか言うのかな？
何でお菓子とか食べてる人やたらふく食べるの見てダイエットは？とか言うのかな？
デブがダイエットしなきゃいけないなんて誰が決めたの？
相手の健康心配したって自分は相手の体になれないんだし時には余計なお世話だし失礼って思う
相手には相手の考えあるんだしさ、みんな人に対して神経質過ぎない？

私がこれから『良いダイエット方法ない？』って人に聞かれたら迷わず『医療機関に相談してみたら？』って言おうと思う
簡単に答えてるようで実はベストアンサーな気がする。ダイエットを間違えればより不健康になったりするんだし
私に対してダイエットしないから考えが甘いって言う前に
流行やみんながやってるからってだけで体重さえ下がればいいと思ってダイエットしてる人の方が私は甘いと思う
真剣に思うなら検査なりして向き合うべきじゃないですか？

頼むから…ほっといてくれ。って言いたいけど面倒くさいことになりそうだから私が受け取り方を変えてポジティブに行けば良いだけ(^o^)

私は周りはあまり関係なく自分の体だから自分なりの方法で前向きに生きます(^-^)v<