死にたくても死ねないです。泣きたくても泣けないです。逃げたくても逃げられないです。幸せそうに笑っている人

先日心理カウンセラーさんとお話をしました。
気分の浮き沈みが激しいので、どんなときに酷く落ち込むのかを分析しました。
情けないけど主に恋愛関係でつらいときでした。
情けないと言ったら、人間らしくていいと言われました。
そしてやらなくてはいけないことがあるのに恋愛とかで揺れる自分を許してあげて
と言われました。
そのときはなるほどと思い、気分は少し晴れました。

でもまた死にたい病です。
許すも何もやらなきゃいけないことに手を付けられない自分がくずだと思います。
とにかくつらくて救いがない。

死にたくても死ねないです。
泣きたくても泣けないです。
逃げたくても逃げられないです。
幸せそうに笑っている人、遠ざけたい。
誰もいないひとりです。
苦しい。

名前のない小瓶

47475通目の宛名のないメール

お返事が届いています

遥香

私も今、同じ気持ちです。彼氏に浮き沈みが激しいって言われます。いつも彼氏に迷惑かけています。彼氏は、自分を責めたりしたら辛くなって病気になるってだから、相談できる人を1人作りなさいって。
だから、あなたの気持ちがわかります。もし、辛くて苦しい時は、相談に乗ります。

あんまり自分を責めたりしないでくださいね。

まりちゃん

ゆるすこと、れんしゅうれんしゅう！

がんじがらめ、じぶんをせめる、
うかんでも、
まぁいっか〜って
ゆるすこと、最優先！

ゆるすより、てなれた、自分責めのほうが
らくだから、やんないんだろね。

違う街の、同じ空の下ですが
ともに、おのおの、じぶんの「それ」と
なかよくなれるといいな、とおもって

となりのレーンから、手を振りました。
（わたしもだから、さ！）

またね！

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