二日酔いで貴重な休日を無駄にした。
いま(PM10時)ようやく
頭痛と吐き気がおさまってきて、
食欲がでてきたところ。
今回のはキツかった...！
反省の気持ちを込めて、
二日酔い対策をまとめて流します。
飲み会が増えるこの時期、
皆さんも二日酔いには気をつけて、
楽しく美味しく飲んでください！
【飲む前＆飲み中】
･空腹で飲まない
･酒と同量の水を飲む
･チャンポンしない
･雰囲気に呑まれて飲みすぎない
【二日酔いになったら】
･水分補給する。スポーツ飲料がいい
･しじみ汁とトマトジュースを飲む
･ハイチオールCを飲む
･ぬるめの風呂にゆっくり浸かる
･二日酔いに効くツボを押す
･反省する
･2度と二日酔いにならないと誓う
･泥酔中の恥ずかしい言動を思い出していたたまれなくなっても、飲みすぎた罰だと思って甘んじて受ける
『酒は飲んでものまれるな』、ですね
反省...
