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自傷行為をやめたい。死にたいんじゃない。ただのストレス。誰かリスカをやめる方法、教えてください

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以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

虹鹿

221806通目の小瓶

もう25歳なのに。来週から社会人になる滋賀県在住の一般男性です。今月19日から26日まで母が引越しを手伝ってくれてはいたのですが、2つ悔やんでしまうことがありました

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名前のない小瓶

221712通目の小瓶

集中したくてもできない。ああ、勉強しなきゃいけないのは分かっている。でも、いつものように「どうせ自分には無理だ」って声が頭の中で響いて、動けなくなっちゃう

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どこかにいる人

221787通目の小瓶

親子関係に疲れた。誰でもいいから拾ってほしい…皆さんの両親ってどんな感じですか？私は自分の両親があまり好きではないです

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名前のない小瓶

221246通目の小瓶

あれから。ここにきて半年経つか経たないか。未だ弱いままのところもあるけど。少しずつ前を向けるようになりました

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名前のない小瓶

220768通目の小瓶

レグカをしてしまった。私は受験の時にリスカをして以降、自傷をしなくなったんですけど、最近悩みもないのにレグカをしてしまいました

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あり_

220696通目の小瓶

学校の奴らへ。お前らが悪口を言ってるのも。お前がバラしたのも。全部知ってるんだからな

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名前のない小瓶

221439通目の小瓶

冬から春、秋から冬の境目の頃の帰り道で、よく手袋がほしくなる。冬用のふかふかしたやつじゃなくて、薄手のちょっとしたやつ

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名前のない小瓶

221268通目の小瓶

コーチへ

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名前のない小瓶

221754通目の小瓶

もうすぐ4月になりますね

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名前のない小瓶

221416通目の小瓶

高校を、卒業しました。大好きな先生と、お別れしました。大好きです、と精一杯伝えた言葉は。ありがとう、と当たり前だけどあっさり受け止められて

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ノーハートꯁꯤ＠僕を許して

220695通目の小瓶

主食と化す

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名前のない小瓶

221751通目の小瓶

全ての学校、先生、クラスメイトそして自分自身への願い

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名前のない小瓶

221675通目の小瓶

大好きな先輩。片思いを続けて1年が経ち、先輩は卒業しました。会えなくなるのは、とても辛かったです。最後に先輩に好きと伝えたいと思い、手紙を書きました

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Evil

221192通目の小瓶

私いよいよ要らないなこれ。まあそうだとは思ったよ。何となく察するところはあった。そしてそれで今こうやって情緒乱されてるのも全部私が悪い

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もっちんプリン

221786通目の小瓶

推しを見ていると、全く関係ないのに現実世界で嫌いな奴の顔が目の前にちらつく。

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