ななしさん
主治医に、お薬の効果ながない事を話して、変更してもらい様子をみる。
話を聞いてくれるタイプでなく、
処方のみの先生なら、医者をかえる。
自分にあった先生を探す事。
自傷を止めるのは、難しいかと思いますが、自分で止めるしかないので、
出来るだけ我慢して、減らす。
他で気持ちが安定する方法を
あきらめずに、探してみる。
気長にです、あせらずに。
精神的なものでなく、痛みがある可能性も考えて、内科の先生にも体調の悪さを診てもらう事。
きちんと痛みの原因がわかる方がいいと思うので。
甘えではないです。病気です。
でも、負担かけるのは辛いですよね。
彼氏さんが理解ある人であればいいなと思います。
