一生懸命頑張ってきたつもりだけど、もう頑張れません。他人と自分を比べて惨めな気持ちになる。
頑張っても頑張っても報われない。
いつも嫌われてしまう。自分がダメなのはわかっている。だけど、もう頑張れません。つらい。無理して頑張ってるのに、他の人の仕事ばかりまわされる。
出来ないのに、なんとか頑張ってるのに。
じゃあ、頑張らなきゃよかった。やらなきゃよかった。
名前のない小瓶
56042通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
子どもの頃、学校や大人から「努力は報われる」と教えられました。
その後「全然、報われないじゃん！」を数えきれないほど経験しました。
小瓶主さんと同じく、私も頑張らなければよかったです。
もう手遅れな年齢になってしまいました。
ななしさん
私は頑張ろうとやる気を見せただけで
潰されました
名前のない小瓶
わたしは頑張ることからも諦めてしまいました。
自分で頑張ったと言えることがとても羨ましいです。
「できないのに、なんとか頑張ってる」という言葉から、
できない自分を認め、それをなんとか補おうとしているように感じました。
素晴らしいと思います。
ななしさん
認めてもらえない、褒めてもらえないから比べちゃうんだろうな…と思いました。
自分よりすごい人がいても、「あなたのアレ良かったよ」「あなたがいてくれて助かった」て言われていたら、そこまで比較で落ち込まないから。
誰も認めてくれないなら自分が認めてモチベあげるしかないんだから、誰かと比べて自分の価値を何か見つけたくなる気持ちはそりゃあるだろうなと思います。
仕事が出来るって、書類作成を早く仕上げたり、営業で契約とってくることだけじゃないですよ。
大事なのは割り当てられた仕事を時間内でスムーズにこなすこと。だから自分のキャパを超えるものは量やスケジュールを上司に相談したり、周りに手助けを求める。
出来ないことは自分なりに頑張るとか無理に頑張るんじゃなくて、まずは教えてとかこれでいいかとかちゃんと報連相しましょう。自分なりにやるよりも、その方が効率よく片付くはずです。そういう報連相が通らない会社なら転職もいいと思います。
「いつも嫌われてしまう」というのが、かなり困りますね。
単純に仕事が出来ないから嫌われるということなら、↑みたいなことで改善して少しずつ信頼が得られるようにすれば問題ないですが、それ以外に何か心当たりがあるのでしょうか？
心当たりがなくて何が嫌われるかわからないのであれば、誰かと話しているところを動画に撮れればいいのですけどね。就活の面接練習と同じです。
笑っているつもりが全然笑えていない。
相手の顔を見てるつもりが、ほぼ下を向いている。
真面目な顔をすると睨んでいるような目付きになってしまう。
口が常に半開き。
無意識にぶりっ子みたいに高い声や甘えた口調になる。
言葉遣いが悪かったり言葉を知らない。
手振りやリアクションが大げさ過ぎる。
メイクがちぐはぐだったり、髪型や服装が似合っていない。
動画に取ると、こんな風に思いがけない自分の姿を見つけることがあります。
「自分は悪意なんて全然無かったけど、これは確かに感じ悪く見えるかも！」と気づける。すると見た目を変えていけます。
そういう所からも探っていけたら、過ごしやすくなるかもしれません。
まりちゃん
いや、比べるからでしょ。
いろんなことの、根元にあるのは。
ななしさん
もう十分じゃないでしょうか？そんな悲鳴をあげるほど頑張ってきたあなたは褒められるべきだと思います。
辛いというあなたの言葉をあなた自身が受け止めてあげてください。
ななしさん
貴方様は頑張り屋さんですね。とても素敵です。どうかご自分を責めてやらないでください。
認めてもらえないなんてひどいですね。貴方様はこんなにも頑張っているのに。そんなに頑張って、身体は大丈夫ですか。どこか壊していませんか。貴方様は一人しかいないですから、どうかご自愛くださいね。
報われなくても、貴方様が頑張った、努力した、という事実は消えません。すごいことです。素晴らしいことです。それだけは忘れないでくださいね。
貴方様の頑張りが報われることを祈っております。
以下はまだお返事がない小瓶です。
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