宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

疲れた。家庭もうまくいかない。仕事もミスして怒られて失敗して落ち込んで。大事な人からも無視されて、子供にあたって自己嫌悪の繰り返し。
こんな自分が嫌い、大嫌い
自分を好きになりたい。楽しく生きていきたい

ななしさん

毎日毎日、1日が始まるのが苦しい。前を向いて頑張ろうとしても、いつもいつもつぶされる。何にも考えたくない。母親としてこんな風に思う事自体、自分がクズで消したくなる。消えてしまいたい。

ななしさん

同じくいつも泣いてます。実際に泣いてなくても心とか脳内でとか大号泣しています。いい事なんかまずなくて、いつも大事な選択で間違えて、頑張ろうと思えば横槍入れられて。自分の存在意義とかを考えてます。直ぐに前向きに考えれば運もいい方向に向かうとか運はポジティブな人にしかやってこないとか自己啓発的な発言が大嫌いです。

ななしさん

私も近頃涙脆くなりました。お付き合いをしている方との間に子供が出来てしまいましたが、私には夢があり、親にもその事でお金の負担を沢山かけてしまった為、全てパーになるのが嫌で、堕ろすことを決めました。育てたいとは思いました。ですが、自分の中に生きようとして宿ってくれた命を現実的に育てられないと判断しました。相手には嘘でもいいから産んで欲しいと言って欲しかった気持ちもありますが、自分でもその道を選択してしまったので何も言えません。ごめんねというやり場の無い気持ちで過ごしています。つわりの時期になりいつもの生活が辛く、体にもあまり力が入らずでバイトへ行ったところミスをしてしまい付け加えで色々と注意をされてしまい、1年近く働いているのに最近入った新人さんにばかりシフトが回っている気がして、私がいてもいなくても変わらないのだろうと思ったらなんのために自分なりに頑張って働いているのか、生きているのかわけも分からなくなりました。この先もこんな気持ちで働くのかと思うと気が滅入りますしいい未来が見えず泣くことしかできません。情けない人間だなと嫌気がさします。

ななしさん

自分だけが味方。
誰も助けてはくれない。
最後の味方の自分だけは裏切らない。
泣いてもいい。
自分で褒めよう。
よく頑張ってるよ。
ミスしても次にしないように頑張ろう。
一つずつやっていこう。
出来たら褒めてあげよう。
自分という味方は最後まで応援してくれるから。

ななしさん

わたしも同じです。何もうまくいかないもういや

ななしさん

何もうまくいかない！負のスパイラルにはいってしまった辛い

ななしさん

そんな時、わたしもありました。そんな時は休む時、甘える時。焦らないこと。

ななしさん

みんな辛いよね。
自分も自分を苦しめる環境に耐えられず、逃げることで助かることもあると思って自分を苦しめる環境を切り離した。
元気になってきてまた動き出したけど何もかもうまくいかなくなりむしろ前の苦しかった環境の方が楽だったとさえ思うように…
休んでもダメ、行動してもダメ、自分の弱さが更に自分を追い詰めていく。

ななしさん

生まれてきた価値なんて自分には何も無い。成りたい者にもなれない。夢もかなわない、願いもかなわない。結婚も出来ない、親を楽させてあげれない。無い無いづくしの自分。
早く死にたいとしかもう思わない。

ななしさん

何しても認められない、罵声や他人との比較、いつまで続くのか。一度ついた悪いイメージがつきまとう。もうあがらえない

ななしさん

全てに疲れました。助けて下さい。

ななしさん

うまくやれていたきがして、全然何もできていなかったことに気付いたら、なんか情けなくて、悲しくて、何もしてないのに疲れた。

ななしさん

おなじです。
うまくかみあわずいったいどうすればよいのか。
小さなことでも積み重なるとしんどいです。
ちょっとしたことで涙が出てきます。

ななしさん

私も疲れました。母親と上手くいかなくて、泣いて泣いて泣いて。よし明日から頑張るぞ！って日は必ず喧嘩して号泣してやる気なくなって。こういう運命なのかな。私は、頑張るぞって思っちゃいけない人間なのかな。もう疲れた。疲れた。

ななしさん

仕事もプライベートも何もかも上手くいかない。
自分の性格が悪いのかもしれない。
もうこれ以上頑張れない。
何をどう頑張って良いのかが分からない。
生きるのが辛い。
疲れたなぁ。

ななしさん

最近何もかも上手くいきません
仕事でミスしたり友達と喧嘩したり
コロナのせいで遠距離している彼氏とも会えません涙が止まりません
もうこの世から消えたいです

ななしさん

涙とまりません
考えすぎないようにしてるけど、考えちゃいます。
合わない人たちの中で、良い方向になるようにしようとして空回り。
家族ともうまくやっていけません。
自己嫌悪の嵐

気持ちの嵐が過ぎることを願って
時間だけを味方に

ななしさん

がんばりたいです・・・
でも涙がでてきます
みんな同じだって、ここにきて、みなさんのテキストを読んで、前に進むしかないですよね・・・

ななしさん

つらいね。辛くてつらいって思うこともしんどいね。書きながら私も涙が止まらないんです。
我慢しすぎちゃったのかな。なんだか洪水みたいに、でもこんなに悲しいのにそれを誰にもいえないし、誰も気付いてくれなくて、
気付かれたくないのに、気付いて欲しい、いたわって欲しいって、わがままかな。

ななしさん

わたしも。

ななしさん

もう何もかもが嫌だ

どんだけやっても認めてもらえない
自分のことしか考えてないって言われる

後悔することしかできない

ななしさん

自分も泣いてしまう時あります。電車や学校でも。
努力、継続、夢の実現が美とされる世界だと自分は生き難くてついていけないです、、
将来の夢は好きな時家で寝ること

ななしさん

私も同じです。仕事では人が辞めたり、上司には期待されてますが、それが重荷感じます。私と同い年の新人は1年目で本社採用だからて特別扱いされています。家ではコロナだからって友達と彼氏には会うなとは言われています。それなのに2番目の姉は堂々と彼氏に会って、さらに結婚が決まったからますます親も会う事を許可しています。1番目の姉家族同居なので、自由がないみたいに感じます。親に相談してもみんな同じだから言い訳されます。今までは姉達ばっかり好き勝手やって
ずるいと思っていました…、なにもかも諦めました。

ななしさん

時分も良いことなにもないです。
後悔ばかりしてます。

どうにかしたいけど人の気持ちは難しい。

ななしさん

私も。上手くいかない…けど、次こそって頑張ったのに、また報われない…
いつか夢は叶うとか、おとぎ話の中だけです。

ななしさん

分かります。そういう時は好きな事して寝てしまいましょう。

ななしさん

自分も同じ気持ちで、ここに辿り着きました。
なにをどのように変えていけばいいのか、自分が全て悪いのか、なにが悪いのか、心がモヤモヤすることばかりです。

お互い前を向いて頑張りましょうね。

ななしさん

今、わたしもそうです。
他の人はみんなうらやましいと思うばかりでつらい。

ななしさん

同じです
職場はいじめとパワハラ。
客観的判断して味方になってくれてる人も、いじめている理由はあなたにある、という正義のアドバイス。

子供は、ほぼ合格予定の受験に失敗。

考え方ひとつで変わるはずなのに、自分をせめて、
落ち込んでどうしょもないです。
毎日涙がでてきます・・・。

なんとか仕事に集中してるふりがやっと・・・。

ななしさん

分かります。
解決しようという気力も湧かないですよね。

ななしさん

わたしもです。
何ひとつ、報われません。
一生、1人だと思うと情けなくて不安で寂しくて…涙も出ません。

ななしさん

私もある時から笑顔をなくしました。
家族とも離れなにもかも上手くいかず、ただ早くお迎えこないかなー
と考えてはならない事ばかり考える毎日です。
私は発達障害で兄弟達はみんなまともなのに
なぜ自分だけ
普通に生まれたかった。
心から笑いたい。

ななしさん

人生生きていたら、うまくいかない事だらけ。でも、一生はつ付かないからね。必ずいいことが回ってくるからね。

ななしさん

私も毎日頑張ってけど毎日うまくいかなくて毎日泣いています。
学校も行きたくないけど行かされます。
辛いです。

ななしさん

僕もです。
18の時にビジネスを始めていっときはよかったものの失敗してしまって借金を抱えて大学は辞める羽目に。
そのせいで友人関係も悪化、せっかくできた彼女もわがままばかりでさらにストレス。家族とも関係悪化。趣味や好きなことにもお金が使えない。
もうすぐ20なのに希望がないです。

ななしさん

私もとても辛い。旦那は仕事で鬱になり休職中。子供は発達障害で授業について行けず。
私が勉強を教えていたけど高学年になり益々
勉強の内容を理解出来無くなって来た。
今後私も仕事をしなくてはならなくなったのに、PTAのくじ引きで委員長になってしまいその役職だけで多忙になるのが予想出来てしまう。逃げたくても逃げられない本当に八方塞がり。

ななしさん

私もです。
仕事もプライベートも上手くいかない事ばかりで疲れちゃいました。

ななしさん

わたしも友達とも上手くいかず、悪口ばかりいわれたり恋愛も上手くいかず毎日毎日泣いてます。いつか幸せになれる日がくると信じて頑張りましょう。

ななしさん

わたしも。
新しい道を開こうとやる気になろうとすると怪我したりして、、
もうどうすればいいの。

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