過敏性腸症候群ガス型です。
学校も辞めたし
もういろいろ諦めてます。
どうしてなんで
普通に食事してふつうに授業を受ける。
ただそれだけのことなのに。
食べるのって悪い事なんだね。あはは
就職もできない。つらいみんなが旅行行ったり彼氏とかできたりしてるのに私はおならのことで悩まなきゃいけない。誰にも相談できない。やだやだやだやだ
これからどうしよう心から笑える日はくるのかな
名前のない小瓶
57382通目の宛名のないメール
お返事が届いています
ななしさん
マインドフルネス瞑想をすすめてしまったものですが、副作用もあり、場合によってはうつがひどくなったり、トラウマがフラッシュバックする場合があるので注意して下さいね。安易に勧めてしまい、申し訳ありませんでした。
ななしさん
この病気本当に辛いですよね。私は中1で発症し、20年くらいたって治りました。精神的な病気にかかり、人に殺されるんじゃないかと妄想したら、オナラどころじゃなくなって治りました。ですので、これは集中力の問題じやないかと思います。お腹以上に他のことに集中すればいいんだと思います。集中力をつけるには、マインドフルネス瞑想とかをやってみたらいいんじゃないでしょうか。
名前のない小瓶
私は40代ですが、中学の時からあなたと同じ
症状で苦しみました。親は病気だと理解してくれなくて、本当に辛かったです。
通院はされてますか？症状を話すのも嫌でしょうし、静かな診察室がプレッシャーになるのかもしれません。
でも、全部ありのまま話して、助けてもらって下さい。
私はなかなか出来ませんでした。
今は普通に仕事してますが、治療が早ければ
職業の選択肢が増えたのかな、と思う事があります。
いいお医者さんに出会えるように祈ってます。
ななしさん
私も昔そうでした。いじめられるよりも、嫌われる方が辛い、大人になって幸せになるかと思っていたのに、今は殆ど食べれなくて寝たきりです。死んでしまいたい。
名前のない小瓶
過敏性腸症候群の上に悩みすぎて心が疲れていらっしゃいますね。
オナラってスーーって出す事はできますか？
できるならそれで出しまくっていきましょう。
後、ストレスも大敵だと思います。
まだ貴方はお若いので逃げたくもなるでしょう。
年頃の女の子にとってオナラは恥ずかしいですものね；
周りも簡単に人の悪い所をたたく年頃かと思います。
私も診断された訳ではないですが、昔から過敏性腸症候群だと思われる症状に時折悩まされます。
私はひたすら軟便下痢を繰り返します。
しかし決まってストレスフルな時です。
今の貴方には好きなだけオナラを出し続けられる環境が必要です。
オナラを出す事は悪いことではないんです。
冒頭でお話したように、スーーっと出したもん勝ちです。
我慢してもオナラは消えません。
それと、オナラが出にくい食べ物などは調べられましたか？
今の時代ネットがあるのがとても助かりますよね(^ ^)
一度調べてみてはいかがでしょうか？
余談ですが、美人だな〜と思う人の中には結構自分にいろんな意味で無頓着気味な方もいらっしゃいます。
なので、オナラもあまり深く気になさらないでくださいね(^ ^)
誰だってでるものですから。
冬
ネットで調べてみると、ストレスがとても影響しているとありました。
嫌なことに敏感なのかもしれませんね。
こんな時だからこそ、1週間にひとつ、好きなことを無制限にやってみることと、しなければならないことにチャレンジするのをお勧めします。それが5分でも24時間でも思いのままに。
この病気を患い、月日をかけても克服した人がいます。
どうか絶望せず、その人達を追っかけてください。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
