カウンセリングで今まで思い出さなかった幼い頃の記憶が蘇ってきた。思い出したくない記憶でも思い出すことに意味がある

今の心療内科の主治医に出会ってもう5年目になる。両親との関係が主な原因で色々と辛い思いをしながら明るく振る舞い、成人直前に破綻した学生時代と比べれば、死にたさも減った。
頑張って得た仕事は体調を崩して辞めてしまった。それでも今はまた仕事を探している。どうにか、親から離れたい。
でも最近カウンセリングで、今まで思い出さなかった、細々とした幼い頃の記憶が蘇ってきた。
思い出したくない、そんな記憶でも、思い出すことに意味があるらしい。でも、胸が痛くて、頓服を飲んでも辛くて、首をつれば…と思ってハッとして、入院したいって思ってそんなお金がないとハッとして、ここに辿り着いていました。
とても今が苦しい。思い出すということが、こんなに苦しいなんて、そして、この苦しさを次のカウンセリングまで抑えておくのが果たしてできるのか。

名前のない小瓶

57966通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

（小瓶主）

管理人さまへ

直々にお返事していただきありがとうございます。
一つの拠り所として、小瓶を利用させていただいています。
丁度辛い気持ちになっていたのですが、待っていますのお言葉が、優しくて温かみがあって、スッと落ち着きました。

重ね重ねありがとうございますらそして、これからもよろしくお願いいたします。

宛名のないメールの管理人

宛名のないメールの管理人です。

少しはお力になれていれば嬉しいです。
いつでも辛くなったら宛メにきて小瓶を流してください。
どんな小瓶でもいいですよ。
待っていますね。

ななしさん

（小瓶主）

この小瓶を読んでくださった方、お返事をくださった皆さまへ
主です。流したあの日から一週間ほどでしょうか。
私は、あの日を越え、その次の日も越え、また、きっと明日も明後日も越えていつの日か、今までは思い出せないような過去を受け止め乗り越えて、笑えるのかもしれない……お返事を頂いてそう感じました。

まだ、思い出す事は続いています。でも、カウンセラーさん、主事位以外にも、話を受け止めてくれる友人もいます。あの日、ここにたどり着いて、衝動的にまた自傷や自殺行為をせず良かった。

管理人さま、そして皆さまありがとうございます。
また流した時には、そして私も皆さまの小瓶を拾ったときにはよろしくお願いいたします。

冬

思い出すことが出来るのは、思い出しても大丈夫だからだということを以前、聞きました。

今はそこにはおりません。
今は、カウンセリングを受けながら生き直しをしておられる主さんが呼吸しているということ。今と過去とが交差しておられますが、明日を待っておられるように感じました。

まだまだ今年は暑い。どうぞご自愛くださいね。

ななしさん

心の傷の元から直す事で、苦しい思いが湧き出て来る事を無くしていけると思います。今はそれらが噴出している状態でとてもお辛い事かと思います。成人直前の時期であれば恐らくは耐えられなかった事でしょう。今は耐えられておられる。とても強くなられたのではないでしょうか？あと少しで乗り越えられるのかな？…と思いました。もし、カウンセリングまでお時間があるならば、無料電話相談等のご利用をお勧めします。何でも話してみて下さいね！

名前のない小瓶