ちょっと今日、心が折れかけてしまいました。でも会社は行きます、それしかできないから。
たぶん甘え、世間知らずだから。怒られ慣れてないし、対した苦労もしてこなかったから。他の人はもっと頑張ってるって、上司にも言われる。実際私は成績悪いし、周りはみんな成績いい。
苦しいけど、見せられない。見せても「泣いてすっきりしようと思うな、社会人として当たり前」と言われるだけ。そうですよね、当たり前、ですよね。
だってきっとこの状態でうつだって言ったら、本当のうつ病の方々に怒られてしまう。だって眠れるし、ご飯も食べられるもの。だからこれはうつじゃない、ただの甘え。
見たい映画、観たい舞台、見たいアニメ、読みたい本、聴きたい音楽いっぱいあるのに、行動力が足りない。気力が起こらない。
苦しい、苦しい、苦しい。でもネガティブな言葉は吐けない。それが当たり前の場所だから。でも今日、家の中で一人で泣きながら「行きたくない」と叫んでしまっていたから、書くことだけは赦してください。
まだ誰にも言っていないけど、3年以内には辞めると自分の中では決めてます。物理的に体力があるうちはいいけど、仕事だけで一生が終わってしまいそうだから。でもまた5か月しか経ってないから、今はとにかく行くしかない。枠組みから外れる勇気がまだ足りないから。
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名前のない小瓶
鬱病ではなくても適応障害というものがあります。
私も似たような症状で鬱病の人に失礼だと悩みながらも、どうしようもなくなってしまい診療内科を受診して、上記の診断を受けました。
身体が壊れてしまっては本当に何もできなくなってしまいます。
5ヶ月で不安あると思いますが、３年も無駄にしてしまう前に、どうか一度だけでも診察を受けてみてください。
ななしさん
ちゃんと仕事できるようになるよ、大丈夫。仕事始めて５ヶ月なら、仕事の容量がわかるのもこれからだし、今苦しんだ分大きく成長できるようになるから。
体調もつらいなら、休息や早期退職も念頭に、自分のことを労わってあげて下さい。
上司になんか言われたら、心の中であっかんべーしちゃえ(笑)。焦らず出来ることからやっていこうね。
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