最近、変化が起こっているような感覚がある。
でも何が起こっているのか、実際何も起こって
いないのかはサッパリと分からない。今日は
久しぶりに罪悪感と恐怖が現れた。退行したの
ではないかと不安になった。というのは、罪悪感
に飲み込まれて死にたいという衝動が現れること
から脱出するために様々な試行錯誤をしている
つもりだから。おそらく、蓋をしていた過去の
感情が表面化したのではないか。怒りと憎しみと
恐怖と深い悲しみ。sacred loveという歌で慰霊した。
これからも自我に感謝しながら祈ってお別れして
いこうと思う。自分に課したちっぽけなルールとも
サヨナラしようと思う。そして本当の私、「わたし」
が必死に守って来た弱い私のままでいいんだ、という
風になりたい。
