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つらい。きえたい。眠れない、仕事辛い、消えちゃいたいけど、子供たちは守らなくちゃいけない。疲れてしまった。毎日毎日泣いてばかり。今はただた

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つらい。

眠れない、仕事辛い、消えちゃいたいけど、子供たちは守らなくちゃいけない。

疲れてしまった。
毎日毎日泣いてばかり。

今はただただ楽になりたい。
名前のない小瓶
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ななしさん

とても分かります。

ななしさん

子どもさん、おいくつですか？
あなたの体調は今どんなですか？
もしかしたら私と同じ状況かも…
名前のない小瓶
つらいですね。

私もあなたと状況は違いますが、今とても辛いです。

死にたいなぁなんて、考えてしまうこともあります。

外に出てみてください。

空の色、雲の形、鳥の声、風の音、太陽の光、雨の音、、、毎日散歩していると、小さな変化に気付きます。

毎日同じようで、少しづつ変化しています。
自然も自分自身も。毎日同じではないのです。

辛い状況がいつまでも続くことは無いと思います。少しづつだけど、変わります。

今は辛いけど、辛い時は無理に前向きにならなくていいと思います。泣いてもいいし、何もしたくない時は無理をせず、辛い中頑張っている自分に優しくしましょう。

ななしさん

ほんとだね。
仕事つらい。毎日眠れない。子供には私しかいないから守らなきゃ。死ねない。消えたいけど。
１日１日乗り越えていくだけだね。
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