社会人2年目。今ありなま泣きながら文字を打ってる。大変なのは自分だけじゃないし、皆何かしらをかかえているのに。人にも恵ま

社会人2年目。今ありなま泣きながら文字を打ってる。

大変なのは自分だけじゃないし、皆何かしらをかかえているのに。人にも恵まれてるんだから。と日々思うと同時に、
昔から死にたいな、消えたいな、今事故に巻き込まれないかなってたまに考えてたのが、今は毎日毎時間考えてしまっている

実際自殺する勇気なんかない癖に。甘えって言われたらそうなんだろうな、ごめんなさい。

仕事資格の勉強も思うようにいかなくて焦りと不安ばっか。プライベートなんて同年代の子は皆キラキラしてるなぁって遠目に見る日々がずっと。自分に期待出来ないししてない。

最近ずっと湿疹が治まらなくて皮膚はボロボロだし、姿も酷くなってる。

いつもの死にたい消えたいって感覚で、初めて殺して欲しいって検索した。そしたらこのサイトが引っかかった。掲載は期待してないからむしろありのままが出しやすくて良いな。

自分は1人でもいいから認められたいのかな、何がしたいんだろ、皆日々どんな気持ちで生きてるんだろう、私みたいに死にたいって思いながら生きてる人っているのかな。毎日ただただ辛い。私が死んだら皆どんな反応をするのかな。

まとまらない文章でごめんなさい。助けて欲しいです。

名前のない小瓶

71500通目の宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

ありきたりな言葉ですが、小瓶主さんの気持ちとてもわかります。

私は社会人一年目ですが、あなたと同じような気持ちをいつも抱いています。
注意されるのも、自分を否定されてるわけじゃないのに、ずっと「お願いだから一回だけ認めてよ！！」って上司にキレそうになります。

社会人になった途端、急に周りの目が厳しくなったような気がして元々無い自己肯定感がさらに低くなった気がします。

あなたを直接助けることは、残念ながらできません…

でも、気持ちならいくらでも吐いてください。
いっぱい受け止めてくれる人たちが、ここにはいますから！！

名前のない小瓶

小瓶主さんと境遇がすごく似ていて私も驚いています。
似た考えだったり、似た境遇の人がいると少しだけ安心するのは私だけかな？

私も社会人２年目で上手くいかないことばかりで、毎日息苦しいよ。
1年経っても能力が追いつかなくって毎日が自己嫌悪。

早く死にたいなって毎日思って、ベットの中で死にたいとか消えたいとかスマホで検索ばかりしてる。

私も死んだことないから分からないけど、きっと小瓶主さんの死を悲しむ人がいるよ。
なんで、苦しんでいることちゃんと聞いてあげられなかったんだろう。
残された人は後悔しちゃうと思う。
そんなこと想像すると私は死ねなくなっちゃうんだ。

私も小瓶主さんと同じで苦しくって誰かに助けてほしいって思いながら生きてるよ。
自分だけで抱え込むのは辛いから、話せる人がいたら話そう。

ななしさん

ひとり相撲に陥っている気がします。
落ち着いて。

誰もあなたを責めていない。
あなたがあなたを責めているだけ。

仕事がうまくいっていないんでしょうか。ミスが多いとか叱られるとか？
そういうのってあなた自身を否定しているんじゃないんですよ。あなたのやり方や注意不足を指摘されてるだけ。
だからそこが改善されれば問題ないです。周りがあなたに求めているのはそれだけ。
「完璧にミスなく有能であれ」なんて人間には不可能だし、誰も求めていません。

何かひとつ良くないことがあっただけで「私は何で駄目なんだろう。あの時だってあの時だって…」と過去のことまで掘り返していませんか？
ミスは認めて謝罪し、ミスによって発生したトラブルを迅速に片付けるだけでいいです。それ以外の反省も自己否定も求められていません。
誰も求めていない、必要ないことをやるのは、あなたのひとり相撲です。
ひとり相撲に時間を使っても何の成果にも成長にも繋がらないから、ひとり相撲が多い人は場に適した努力をしていないように見えて、そこが「甘い」と言われてしまうのです。

資格勉強に関しても、何回も問題集を繰り返しやって頭に入れる・資格持っている先輩に聞く、それしか方法はないですよね。
逆に言えばそれ以外のこと…自分を責めるとか落ち込むとか過去の失敗を思い返して何も成長していない自分を感じて絶望するとか、そういうことは全部要らないんです。
要らないことやるのは止めましょう。やるべきことだけをシンプルに。

名前のない小瓶

あなたの頑張りを認めていますよ。

( *´д)/(´д｀､)ﾖｼﾖｼ(年下がすみません！)

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

【閲覧注意】ヤダ、イヤだ、ごめんなさい、ごめんなさい。もう嫌だ、消えたい、お願い、消えたい。自分の落ち度棚に上げてキンキンキンキンと初めての人なんだからわかるわけないじゃないの！無果汁と果汁。清涼飲料水などの中には、「無果汁」表記が有るのに、原材料名欄に「果汁」と表記されている飲み物が有る。希死念慮に苦しむ人達をあざ笑ったお前を許す事はない学校での食事がなぜかつらい話。食べる気はあっても食欲がなくて残してしまうのをやめたいです。なにかアドバイスなどを頂けると嬉しいです。子供がいるかいないか分からない人生。去年、多忙な仕事が原因で適応障害と診断された。一旦心身ともに元気になるまで妊活を辞めることにした。しんどい。何もかも嫌になった。この世から消えたい。死にたい。どこで道を間違えたんだろう。ずっと頑張ってきたのにオタ活と満たされない心について。応援している大好きなアイドルがいる。けど何のためにオタ活をしているんだろう？私は何を求めているんだろう？と疑問が浮かび続けていた。孤独との向き合い方についてなんかもう疲れたな。さっきまでどうしようもなく死にたかった。今は精神疾患の人がいる仕事場を探してる。成績悪いのに勉強しろとも片付け、遅刻しても注意も出来ず、やりっぱなし、出しっぱなし、手伝いもしない、しかも変に甘えて来る。どうすれば幸せになれるのか分からない昔から死にたい気持ちが消えない。泣いてばかりの人生に意味はあるの？スマホ見てまた朝になった。

社会人2年目。今ありなま泣きながら文字を打ってる。大変なのは自分だけじゃないし、皆何かしらをかかえているのに。人にも恵まれてる