家庭学習ができない...
でも最近は焦ってやろうと思うんですけどだんだん焦りが大きくなってわけわかんなくなっちゃうんです。
夏休み入ったけど講習ばっかで宿題も終わらせないといけないし、でも部屋を片付けたい。
今日片付けようって思って整理し始めたけど全て床にグシャって落としたくなりました。
勉強しないと、でも机の上汚かったから片付けしようとしたけど勉強できなくなるって不安でどうすればいいのかわからなくなる。
そんなループで今日はすごく不安になった。
学校の中でも劣等生でしかも夏休み明けのテストまであと少ししかない。
そのテスト捨てるわけにもいかなくって...
かといって部屋を親に片付けられるのは嫌だ。
日々の行いのせいなんだなとは頭でなんとなく理解できるんだけどなぁ...
だれかこんな状況に陥ってしまったことある人いますか。
名前のない小瓶
78105通目の宛名のないメール
お返事が届いています
名前のない小瓶
時間を区切って勉強と片付け両方やるのはいかがでしょうか。
勉強30分やったら片付け30分、15分休んでまた勉強30分やったら片付け30分……(時間は例えばです)
時間が来たら一旦そこで途中でもやめる。
集中力が続く範囲でやった方が効率もいいです。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
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緊張してるときの考え方。緊張を緩和する方法は深呼吸とか色々あると思うけど、緊張することそのものはもうどうしようもないと割り切ってしまうのも、一つの手だと思う
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3日間の休みが終わりました。3日目は何もしていないのに時間が早く過ぎたように感じました。明日、学校に行かないといけないという不安で3日目は休みきれませんでした。でもよかったです
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僕はいつまでここに留まっている？ずっとここにいるような気がしてきた
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普通と夢、男と女、大人と子供……中途半端な自分が生きづらい
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推しのことを嫌いになることが怖い。不快に思った方がいたらごめんなさい。
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ストライキっぽいな それストライキっぽいな〜♪
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どうしたら楽になれる？どうしたら思い切って死ねるかな？いろんな事心配してると不安で死ねるタイミングがわからない
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はぁーー？？謝れよお前が悪いんだろ！！！まじ意味分からん。いやお前の失態怒ってもいいよね！？何で俺が悪いんや！！
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「どっちの味方なの？」って言われるの、モヤっとしてしまう。私は私が思うことを言ってるだけなのに
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学校が嫌すぎる。通信制高校に通ってるけど、周りは人らは友達作ってるのに自分は友達いないし、知らない人から少し嫌がらせみたいなのをされてしまって、ものすごく死にたい。
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学校で貧血検査をすることになり、血液を見ることはやばいなと思い視界に入れないようにしたのですが、入ってしまいそれっきり苦しくて。これってなにか精神的な病気が原因だったりするのでしょうか？
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仕事を掛け持ちをしていて忙しくて、気づいたら2ヶ月LINEを放置していた。彼様から暴言や彼女様と出掛けた事、職場に来た写メなど数通届いていた。本命の彼女様が癌になったそうです
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愛犬の話。昨日、愛犬が乾燥剤を少し食べちゃってめっちゃ心配してたんですが、大丈夫そうでほんとよかったです。心臓(肺？)が苦しくなって、私が死ぬかもと思いました
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なにも分かってないくせに。私が、学校でどんなに我慢してるかなんて知らないでしょ。家で試験勉強だけをしている人には分かんない?学校では、待ってちゃんにつきまとわれて
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私の探してる人。一年くらい前に約束したから、もういないかもしれないけど、久しぶりに来て、そういえば約束してたなって、ふと思った。はすなっていう、とても優しい人
