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今日は友達と水着を買いに行った。私は60キロくらいのぽっちゃり体系なのだが、いつも周りから痩せればと言われている。彼氏も、友達も

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今日は友達と水着を買いに行った。

私は60キロくらいのぽっちゃり体系なのだが、いつも周りから痩せればと言われている。彼氏も、友達もみんな私が醜いデブに見えてる。

私は痩せようとする。でも途中でいつも失敗する。勉強も、仕事もバイトもすごく真面目に取り組む方だ。成績も良い。なのにだいえっとだけは継続できない。

だいえっとがこわい。みんなに文句を言われないようにだいえっとすると言ってしまうけどほんとはずっとしたくない。今日買った水着も試着したらブスで醜い姿が鏡に映ってた。でもそれを思い出す度怖いから、だいえっとしなくちゃって思うから、かった。4000円むだにならないといいな。

こんかいやせれなかったらしにたいな。
名前のない小瓶
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ななしさん

ダイエットって、短期でやるものというより、3ヶ月半年と継続的に続けて、生活習慣自体を新しく変えてしまう感じがいいのかもね。
1日の摂取カロリーを1500kcalぐらいに抑えて、有酸素運動を多めにする。その生活をまず3ヶ月続けて日常にしてしまい、生活習慣や体質自体を変えてしまうみたいな。
するとその後は特に負担なく、1ヶ月に1kgぐらいのペースで減っていき、ちょうどいいところで止まる。
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された側は一生残るの。不倫され、離婚したいのに、先に進めず2ヶ月過ぎた。まだ何もいえてない。このままの仕事じゃ子供二人養えない。もう疲れちゃった。 楽になんかならなくてもいいんだ。だって楽になったらまた苦しまなきゃいけないじゃないか。そう思うのはおかしなことなんだろうか。それでもやっぱり間違ってるんだろう 有り難うございました(=^ェ^=)お返事頂けると嬉しいですね 起きたらすごく調子が悪くて、もう良いかなと思って家を出た。高いビルに行こうと思ったらバスがなくて、一時間足止め。やっとバスが来て乗り込んだら、着いた途端とんでもない大雨 学校で声を掛けてくれた人がいました。一個上の先輩で僕を前から心配してくれてたようです。授業を聞いてると眠くなる事が多くなったので病院へ行ったら「過眠症」だって言われました。 病いの種類にランクなんて。目に見えないからって、見た目だけで正常だなんていわないで。見た目はどこも欠損部位ないじゃないとか、ふつうにいわないでよ 久しぶりにここに帰ってこれた。昔の私と、皆様にお疲れ様をこめて。 気持ちが子供のまま。社会人になって6年目。今まで生きてきて、周りの人全てに恵まれてきた。今も恵まれてるのは分かってる。 楽になりたい。なりたいもの、やりたいこと、漠然としたものはあるけど、それよりも死にたいの方が勝ってしまう。家族が増えたら、依存先が増えたら死ねなくなる 地方住みの転職活動をした方、どんな転職サイトを使いましたか? 友達へのイライラが積もり積もってこの前爆発した。でも口下手?なのもあって面と向かうと言いたいこと言えずにモヤモヤ…どうしたらいいのかももう分からなくなってきた。 中学・高校・大学とそれぞれ憧れる先生に出会えたこと。教育者として、人として、尊敬できる先生たちがいること。私の見てきた先生たちの姿が、私の進む道を照らしてくれること。 修学旅行の行動班と部屋班が決まったー…行動班4人以上6人までなんだけどさ、前に話した体育一緒にやってる女子がさ、もう我儘なんだよね!!! 行方不明の保体の先生。学校に登校すると、先生がいなかった。担任からは何も言われてない。他のクラスでも何も言われていない。 【ゲーム開始で『スキルランダム』を選んだら最強になりました〜現実でもゲームでも逃げまくれ!】  「プロローグ」

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