帰省したとき家族に殴られた怪我が原因で長時間座れない病気になり、1ヶ月ほど会社に行けなくなりました。寝ていた所を深夜に起こされ、殴られ怒鳴られたので血圧の低い体では逃げることができませんでした。
わたしはコミュニケーションが下手だから、なんとか周りに合わせようと愛想よくする努力をしていたのですが、1カ月休んだのがきっかけで職場の人と話すのが余計に辛くなりました。久々に会った同期達は素っ気なくなっていました、みんなと同じ様に働けないのですから当然ですね。就職で地元から離れたので仲の良い友達とも中々会えず、相談できる相手も居ない日々です。
実家には頼れません。残念な事に母親とは昔から考え方が合わなくて、幼少期から大声で毎日罵倒されて育ちました。「自分の事は全て自分でやれ、甘えるな」などと聴力が下がるまで怒鳴られました。この春から、やっと地獄のような実家から抜け出せたのに、たった半年間で働けなくなった自分が情けなくて悲しいのです。
そして、あまりにも精神が不安定なので数少ない味方の彼氏とも連絡をとれなくなりました。迷惑をかけたくないからと連絡の頻度を減らした、わたしの行動がきっかけで別れることになりそうです。彼氏のことは好きなのに、嗚咽を漏らして泣くことしか出来ない状態では、関わっても困らせると思ったからです。
生きるのが辛い所まで来てしまったので、今は心療内科を受診しようと探していますが田舎なので病院が少なく状況は絶望的です。4年程前にも鬱になったので生活にはできる限り気をつけていたのですが、あまりにも自己管理が難しい自分の体に頭を抱える日々です。人に助けを求める方法を学ばずに体だけ大きくなった人間はどうすればいいのでしょうか、助けてください。教えてください。
