みなさん、はじめまして。
私は、うつ病、対人恐怖症、社会不安症状、化学物質過敏症、聴覚過敏症を患っています。
仕事にも行けていますし、家庭をもっていますが、家事もできています。
ここ半年ほど、聴覚過敏症の症状が酷いです。
手が冷たくなり、動悸がする回数が増えています。
まるでパニック障害を思わせる症状です。
些細な音、突発的に出る音、大きな声、大きな音、子供の泣き声、子供の騒ぐ声、不快どころか恐怖です。
常に、イヤホンをして、音楽などを聞いていないと、発作みたいな症状がでたらどうしよう・・・と不快で不快で。
精神科に行ければ、薬をもらうなりできますが、以前から通っていた精神科が、混雑していて紹介状がないと受診できないとのことで、気分が優れない・・・。
気持ちの切り替えができれば楽でしょうが、なかなかできません。
同じような方が居たら、どうされているか聞きたいです。
