私は手首や腕にリスカ跡がある。赤く盛り上がっていたり茶色や白っぽくなっていたり。けっこー目立つ。でも今家で半袖着てる。家

私は手首や腕にリスカ跡がある。赤く盛り上がっていたり茶色や白っぽくなっていたり。けっこー目立つ。でも今家で半袖着てる。家族にはバレてないしバレたくない。やのに半袖着てる。

私は今までけっこー早くから半袖着る派の人やった。
でも今年の冬学校でのストレス、家でのストレスなど色々溜まって切ってしまった。
家の人が同じ空間にいない時に。

そしたらやめられなくなった。
毎日毎日気づいたらカッター持ってて腕から血が流れてる。

無意識のうちに切ってた。

はじめは浅くて何回も同じとこばっかり切ってたから、あまり目立たなかった。

でもだんだん切るのが深くなってきて。
同じとこばっかりやったから血の出方も少なくなってきて。

切っても切っても精神が安定しなかった。

だから位置変えて切ったらパックリなって白いのが見えた。

嬉しかった。気持ちよかった。

だからいろんなところ切った。

楽しかったしストレス発散になった。

でもちょっとの不安でも切るようになってしまった。

気づいたら手首や腕に赤く盛り上がった傷跡、茶色や白っぽくなった傷跡がいっぱいあった。

最近はどれだけストレスがたまっても切らないように頑張った。

たまに我慢できなくて手の甲を切った。

茶色の傷五本、ケロイドが三本できた。

それは隠せなかったけど誰にも聞かれなかったから放っておいてある。

夏。

最近。親にそろそろ半袖着たら？って言われ怪しまれたくなかった、絶対にばれたくなかった。だからそうするって言った。

これからどうしよ。

半袖やから絶対にバレる。

バレるくらいなら死にたい。

家族に長袖でも怪しまれない言い訳教えてください。

隠し方も教えていただけると幸いです。

名前のない小瓶

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名前のない小瓶

冷房がついてる状態なら、肌寒いから上着てる。とか。
薄めの上着を着るとか、私はそうしてます。。

私もばれるのが嫌できづいたら、足にやってました。
カッターで切って、血が出てくるといいですよね。安心しますよね。
でもいつか消えない傷跡を見てまた苦しくなります。
だから、できるなら少しずつ辞めていってほしいです。
皮膚に爪を立てることに変えるとか、少しずつでいいから。

お互い頑張って生き延びましょう。

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