人生詰んだ私に生きる価値ある？キャリアアップ目指し留学後、転職、重度鬱発症+コロナで正社員から雑用係に。友達とも疎遠に

このメールを読んでいただきありがとうございます。

人生に失敗して、もう何もかも諦めようと思っています。

視野が狭くなっていると思うので、何でもいいので、客観的な意見を下さい...。
女性 20代後半

年収300万円からの業種転職、年収アップのため、英語スキルを身に付けるため2年間留学に行きました。

帰国後英語を使える仕事に転職、正社員として登用されました。

しかし、重度鬱発症+コロナで正社員からアルバイトに降格、雑用係に...。

今は新卒1年目の社員に指示されてデータ入力等を行っていて、正直やっと苦労して苦手な英語を勉強して帰国したのに...と情けない気持ちで一杯です。

長く留学していたため、子供の頃から貯めていた400万円の貯金もなくなり、友達も離れてしまいました。

もう、どうしていいか分かりません。

みんてぃあ

106250通目の宛名のないメール

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ななしさん

アルバイトへの降格の件ですが、法律に違反しているので弁護士・労働局に相談したほうがいいと思います。
労務関係に強い地元の弁護士を探してください

ななしさん

まだ、すっかり詰んではいないと思いますよ。

少なくとも、身につけたスキルは失われていませんよね。
生きるために、働くこともできていらっしゃる。

鬱の経過を見ながらになるので、あなたが望んだスピードではなくなるかもしれませんが、スキルを活かして収入を得る道は複数用意できるのではないでしょうか。

あるいは、これまでの価値観を一度見直してみる必要があるのかもしれませんね。
苦手でも、嫌いでも、とにかく全力で頑張らないと生きられない、価値がないという強い呪縛がどこかにあったりするのかもしれませんから。

名前のない小瓶

同年代の女性です。

英語を仕事で使えるのはかなり強みですよ！
アルバイトに降格させる職場より、事情をよくわかってくれる職場に正社員として転職したらよいのでは？と思います。

ただ、重度のうつ発症とのこと、ご自身でおっしゃっている通り視野が狭くなっているのであれば、まだ治りきっていないのかもしれません。
今の職場で働きながら、場合によっては休職して、うつを治すことが先決のように思います。
もし転職される際は、お医者さんによくご相談して時期など決めたら良いと思います。うつの時って判断力が鈍って良い決断ができないものなので。

今は無理に友人との交流をするより、ゆっくり体調を整えるべきではないでしょうか。
また新しく友人はできますし、思いがけず昔の友人と何かがきっかけで仲良くなることもありますから。

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