宛名のないメール

お返事が届いています

ななしさん

死にたいです。

頼ってよ、言ってよ。聞きあきました。
でも死なせようともしない。
でも結局他人事
死んで初めて気づくのでしょうね。

ななしさん

わかります。
本当に大変な時に欲しいのは、実際の手助けや補助ですよね。気にかけてもらっていることには感謝しかありませんが、結局は自分で切り抜けるしかないのだと絶望的になります。
どうして責任が取れないのに、「相談してね」と言えるのでしょうか？モヤモヤします。
そして、仕事柄、「相談してね」を頻繁に言う私...矛盾でおかしくなりそうです。

ななしさん

私は何十年もそのことで苦しみました。死にたいという人には自分も死ぬ覚悟で向き合ってきました。しかしながら、死にたいと言う人たちが、私が死にそうな時に助けてくれたことはないです。
そろそろやるべきこともやり尽くしたので静かにこの世を去ろうと思っていますが、都会に住んでいるため静かに自然に溶け込むように去ることもできません。私を片付ける人たちは迷惑だろうな、そう思うから留まっています。

ななしさん

私自身も相談しても何も変わらないと思って全く周りには辛い事言えません。言いたくもありません。
でも相談しなかったらそれはそれで本当に辛くてどうすることもできません。
結局は死にたいとは思うけど大切な人達のことを思って死ねません。
その大切な人たちに相談して心配もかけたくありません。
この世は残酷ですよね

ななしさん

何もかも終わった段階で相談してくれたらと言うけど、sosを発しても無視される。分かったことは、他人に期待してはいけないことだけ。

ななしさん

私も、そう思います。
助けるのは、自分だけ
私も、今どん底
7ヶ月間、苦しみ続け限界が、近いなと
どうやって、自分を助けたらいいのか
医者も、治るかどうか分かりませんと
お気持ち、すごく分かります

ななしさん

本当に綺麗ごと、、、私は死んで生まれ変わりたい

ななしさん

そう思います。

天は自ら助くる物を助く

という言葉がありますね。

でも生きている間に環境は変わります。

良くなるかもしれないし、悪くなるかもしれない。

どうなるか分からないから不安ですが、もともと何も確かなものなどない。

そのように割りきるのもありかと思います。

ななしさん

皆自分のことばっかり
世界のほとんどの人は自分のことしか考えていないし自分が一番かわいいと思っていますね。
私も誰かが助けてくれたら良いのにと思いますが、私自身も誰かを助けることはできないし、誰も他人を助けることはできないんじゃないかと思います。

ななしさん

うつ病で本気でつらくて、それでも勇気を出して親友だと思ってた人に助けてって言ったけれど鼻であしらわれてひたすら幸せ自慢されてマウントを取られまくって見捨てられた。
もう誰も信じない。助けてなんて言っても嫌な思いするだけ。
薬に頼っても、病院通っても、環境変えても、心の底から消えなくなった人間不信と言葉にできない絶望感。

ななしさん

すごくわかります。みんな楽しいことしか話したくないし、自分が向こうの立場でもそうだと思います。無理して笑って、限界に来ると他人のことなんて考えられなくて、そうなると自己中となりみんなが離れていく。1人になるといじめも始まってくる、最悪な循環だと思います。一度ハマったら抜け出せないそんな感じです。
悲しいです。誰かに助けてほしいです。
いつかは誰かを助けられる人になりたい。

ななしさん

同じく同感です。
私の弟は自殺してます。
相談しても誰も分かってなどなく、最後の電話には出られなかったみたいです。
みんな自分で精一杯なんです。

ななしさん

もう生きていかれません。けど死ねない。

ななしさん

ですよね。
私もそう思います。
私がウツで身体も動かなくて何もできないのに独りで生きて行かなくちゃいけなくて一番大変だった時、
多分めちゃくちゃ親切な人が、
栄養バランスのいい食事を作ってくれ、
病院にまで車で送ってくれ、
少し薬を買える生活費をくれたら、
あと、寒い
めちゃくちゃ助かった!!!!!!!!!!!
と一生おんにきるし、ほんとに助かったと思うのだけど、
そこまでしてくれる人いないものね。
大丈夫?なんて言ってくれたとしても、
生活が助かるわけじゃないし、それまでだもの。
本当に困れば困るほど、助けはなくなっていきますよね。
自殺の知らせを聞いて「相談してくれれば良かったのに」なんてコメントを冷たい目で聞いてる私がいます。

ななしさん

うつ病で、苦しいです。誰か助けてください。良くなりたい。手が、痺れます。早くよく、なりたいです。

ななしさん

同感です。
相談するという行動をおこすのにも物凄くエネルギーがいりますよね。
相談して全部解決してくれるなら皆んな自殺なんかしない。
生きるのってどうしてこんなに複雑なんでしょうか。
疲れますね・・・。

ななしさん

私もそうです。
子供は多少助けがあるかと思いますが、その親の気持ち、鬱、苦しみなんか誰も気にしません。逆に子供の鬱をわかるのはあなたと言われ、すべて任され、判断、決定事項も私がやらなくてはなりません。自分の気持ちを隠し、気丈な日々を過ごしていたらどんな状態になるか…自分で病院へ行けれれば薬も貰えるのに、いつも子供や仕事で手一杯で行けず、まして本当に自分の調子が悪いのに運転して行くことなんか絶対に無理です。
助けてくれる人を見つけることも、頼ることも、期待するのもやめました。理解なんて絶対無理です。きっと話した後の反応に怒りや虚しさに襲われます。経験したことがない人には簡単に解答を出してきます。酷いと疑問に思い、何故できないのか等聞いてきます。人種が違うように感じます。

ななしさん

わかる
助けないけど、死なれたら困るってやつ

ななしさん

本当ですね
誰もこの痛みはわからないし、安楽死させてほしいです
この世に希望なんてありません
誰かに殺してほしいと思いながら毎日過ごしています

自慢になりすみませんが、私は一般的にいったら容姿、頭脳、年収全て優れていると言われる立場の人間だとは思います
それでも幸せにはなれないし、私を心から愛してくれる人もいません
中身の問題もありますが、それでこんな人生ならもういらないです
疲れました
相談なんて誰にもできません
何故なら贅沢だ、恵まれていると返されるか無視されるだけだからです

ななしさん

私も
今どうやって楽になるか毎日考えてしまいます。
こちらが一番辛いときには連絡ないくせに、自分が聞きたい情報欲しいときだけ連絡してくる親友と思っていた人に絶望して
お陰で世の中に未練なくなった。
彼女みたいな人はしぶとく生きれるんだろう。

名前のない小瓶

分かります。私もそういうのはただの見栄をはる為だけの綺麗事だと思います。辛い人が報われる世の中になるといいですね。

ななしさん

わかる

ななしさん

口だけ
いつでも相談してと言っておきながら、電話も出ず、返事もない
消える時は、その言葉を残して消えようと思う

ななしさん

他人は他人。
死にたい気持ちも人間の尊厳だと思います。死という選択が尊重される時代になりますように。
仕方なく惰性で自身の器用さを絞り出してポジション取りだけやって、嫌々生きて社会を悪くしてる人間もたくさんいるでしょうに。

ななしさん

すごくわかります。
最初は、「悩んで苦しくなったら、相談してね。話だけでも聞くから。」って言ってくれたけど、本当に相談すれば、引かれて、次から相談しようとすれば避けられるようになりました。
所詮、誰も助けてくれないし、どんなに苦しいのかも理解されない。
中途半端な優しさなら傷つくから、初めから優しくしないでほしい。
期待して、裏切られるループですね。

ななしさん

わかります。
死にたいと思いながら生き続けることに慣れてしまいました。
人生の3分の2は死にたいと思いながら生活してます。今もです。

相談したって悩みが解決されるわけでもないし、むしろ、人に弱みを見せることが怖いし信用できないですよね。

でも、小瓶主さんに少しでも幸せなことがあるといいなと思います。
貴方の幸せを願えることが私自身の希望にもなります。
私にも言えることですが、自分で自分のことだけは見捨てないように。

ななしさん

同感です。
他人に助けを求めてもムダで、わたしの場合無視されます。
他人に助けを求める自分も醜悪だと思います。

ななしさん

そうなんです。
話したら、ひかれます。
公的機関でも、スルー。
警察も助けてくれません。
どこもそうでした。

ななしさん

私も相談できる人はいません。

自分の存在を一瞬でみんなが忘れてくれたら
後の処理を迷惑がる人がいなければ

消えてしまいたい。

でも後のこと考えるとやっぱり消えるわけにはいかない。

結局闘って生きていくしかない。

だから
人から嫌われないようにとか
人から認められようとか考えないことにした。

私を嫌って消そうとしてる人の思い通りになんてなりたくないとやっぱり思うから。

私を嫌ってる人の前から消えずに目障りな邪魔な私で生き続けてやるから。

ななしさん

すごく気持ちわかります。どうせ、悩み相談したって良くても「わかるよ、辛かったね」と言ってくれるだけ。
それでは何も悩みは解決しなくて、またしょうもない共感風の返事を聞いてしまった、、私はなんでまた人を信じて相談したんだろうと、自分が余計に嫌になって、相談する前よりも重くなって、辛くなって、後悔します。

相談して、わかるわかると言われても、どうせ何も解決しない。結局は自分で解決するしかない。でも解決する事が出来ない自分が嫌になる。そのループです。
なんの為に生きてるんだろうといつも疑問です。死にたいけど、死ねる勇気もない。どんどん自分が嫌になります。

ななしさん

本当にそう思う

もしかしたらと思って相談しても結局体験してないから他人事なんだよね

ななしさん

過去の様々な経験から人を信用することができない
親や親しい友人でさえ、頼ったり甘えたり信じることができません
信じることができるのは自分だけ
誰も助けてくれないのならば、自分で何とかするしかありません
自分で何とかできなくなった場合や、限界がきた時に鬱になり自殺を図ってしまうのでしょうね

ななしさん

ほんとうにそう思います。
助けてほしい聞いてほしいときにかぎって
みな、忙しくしていますしね……

助けてほしくても助けても言えない。そんなときもありますしね

結局は自分も不安でパニック、助けてくれるのは
誰もいないんだなっておもっちゃいますよね。

ななしさん

たしかにそうだなー。全部納得。

今、やはり泣きながら、誰にも言えずここにたどり着いている。

それで、またこう生きてる。

ななしさん

相談しても、結局自分でどうにかするしかないんですよね。
解決の糸口になるヒントみたいなもの貰えたらいいんですが、そんな都合の良いこともなく。
自分でするのも疲れてきてもういいかなと思ったり。
最後に頼れるのは自分なんだなと思います。

ななしさん

その気持ち良くわかります。
世の中には、何でも相談して、と気前がいいように接してくる人たちもいますが、実はその人自身が相談したいほどきつい状況に置かれていたりと、ホントに人間関係って難しいですよね。

ななしさん

同感です。自分の人生より大切な他人の人生なんていないからかばってくれることなんてまずない。

助けてほしくても助けられる器量も知識も経験もなければ当然助けを求める相手ではないし。

困った状況から逃げ出したくても逃げ出せないから辛いんですよね。

話を聞いてもらっても解決にはならない。

結局対処しなきゃいけないのは自分だから。

助けを求められても変わってあげることはできないし、助けを求めても変わってもらうことができない。

考えないことが悩みから抜け出すコツだとわかりました。

問題を解決するには原因に対処が必要ですが、悩みは自分の頭の中で作り出した考え事だから、意識をそこからずらせば悩む辛さからは逃れることができる。

でも渦中にいる時は冷静になれないもの。

悩みにハマるきっかけに気づいてそこから離れるか、悩むことで得ようとしている本当の目的に気づくかだと思います。

悩んだとき、悩んでる人を目の前に見た時それぞれの立場で思うのは、助けたくても助けられない。

助けたい気持ちはあっても助ける術を知らない、何も求められているのかが伝わっていない、わからないってこともあるでしょうね。

ななしさん

勇気を出して頼ってみても結局ダメだった、また酷く落ち込み、より人に頼れなくなることがあります。できていないのに自分で解決をするしかないのだと本当に気分が悪くなります。

ななしさん

例え話を聞いて貰ったとしても、聞いている方は多分相手の苦しみを一ミリも理解できないと思う。
理解できない上に助ける気すら無いくせに、「話だけは聞いてやる」なんてどれだけ残酷な事か分かってない。
その人の苦しみを増長させるだけ

ななしさん

初めまして。すごくお気持ちわかります。こっちは必死なのに、悪い方に考えすぎなんじゃない？とか話すれば分かってくれるとか…分かってくれないから相談してるのに。ほんと人ごとでキレイゴトですよね。

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