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友達が話していたうつ病チェックやらをやってみました。でもどのサイトのチェックをやっても重度のうつ病と出ます。確かにずっと死にたいとかそういうことを考えてる

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友達が話していたうつ病チェックやらをやってみました。

でもどのサイトのチェックをやっても重度のうつ病と出ます。

確かにずっと死にたいとかそういうことを考えてるんですがそこまで重度ではないと思っていたんですが.......

親は常に喧嘩をしていて私が話せる時間なんてほとんど無くて.......

やっぱり病院に行った方がいいんでしょうか？
また、どうやって親に相談すればいいんですか？

名前のない小瓶

108049通目の宛名のないメール

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こんにちは　くまです。

https://www.cbtjp.net/qidsj/
これ、私の愛用のサイトです。

どれでも、結果はほぼ同じですけどね。

保健室の先生に相談してみたらいいかも。
友達に相談する時は少し気をつけた方がいいよ、相手は悪く思って無くても、傷つけられる事があるからね。

親に話すって難しいよね。

でも、病院に行くのは、おすすめです。

また、話せる日があるといいな！

名前のない小瓶

親だと、身近すぎて主さんがうつ状態でも気づけない可能性もあると思うので(偏見かもですが…)、まずは信頼できる友達に、こういう結果が出たんだけどどうなんだろう？と聞くといいかな…と思います。
それで、確かにあんまり元気ないよね…と言われたら、それも含めて改めて両親に相談してみるといいんじゃないかなと思います。

私もうつチェックを見てみましたが、この項目に全てあてはまるようだと、相当元気ないだろうな…と思います。
お大事にしてください。

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名前のない小瓶

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