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寝るのが怖い。次の日の漠然とした不安感に襲われたり、何に対してかも分からない涙が溢れてきたり。朝起きると体の震えが止まらない日がある

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寝るのが怖い。
次の日の漠然とした不安感に襲われたり、何に対してかも分からない涙が溢れてきたり。

朝起きると体の震えが止まらない日がある。
痙攣に似たような、まるで布団の上から動くなと言うように、体が起き上がらない。

毎日学校に行くのは辛いけれど、今の今までちゃんと行けていたし、勉強も頑張っていたので成績も悪くなかった。友人との関係も波があったけれど、それでもうまくやれていたと思う。

なんで今になってこんなことになるんだ。
名前のない小瓶
122773通目の宛名のないメール
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ななしさん

自律神経の乱れかも知れませんね。コロのせいで あなたの生活環境も変わり 周りの様相も変化しましたし それに加えてあなたは思春期だと思います。1度 心療内科を受診されてはいかがでしょうか？親御さんに相談なさって下さい。他に気になる症状がある場合には(頭痛 嘔吐 腹痛など) 内科も併せて受診して下さいね。
目隠し
鬱の中の一つである『不眠症』ではないでしょうか。私も不眠症で毎晩睡眠薬を服用しています。きっと疲れちゃったんですよ。頑張りすぎたんです。好きなだけ泣いていい。学校なんて休んでもいい。勉強なんて成績なんてそこそこでも社会に出れる。友人だって少なくていい。夜更かしして遊んで次の日授業中に寝ちゃって怒られて笑ってればいいんですよ。そしたら疲れて眠れるよ
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Ｔ＆Ｉ

122773通目の小瓶

高齢の親御さんがいる方　圧迫骨折に気を付けてあげて欲しい

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

仲のいい友達が彼氏できてから何となく変わってしまったような気がして寂しい

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

前に進め。はーーここまで来るのに本当に頑張ったなあって思う。本当に。たくさん泣いたし。たくさん考えたし。たくさん耐えたし。乗り越えられないかもって思って何度も泣いた。

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クロ　花步の待ち人🖤🔑🌙

122773通目の小瓶

達観してきた。自己嫌悪はあるけど、無に近い。何かあれば架空の人物（人格ではない）子や花步の名前を呼んじゃう。前はもっと感情豊かだった。

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

飽きた。いや、呆れてた。騙し騙していたけど、最初に感じた通りに“狂ってる世界”だったんですね。

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蒼月

122773通目の小瓶

頑張ることについて。前は、頑張りたくないだった。今は、もう頑張れない。病院行ったり、薬飲んだり、ご飯食べたり、寝たりするの疲れた。でも、しないとゆっくり諭してくるよね。

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名前のない小瓶

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机の上に放置されてるものたち。私が放置してたら片付けてって言われるのに、自分が出したものだと何もしない。

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みぃの

122773通目の小瓶

微グロ注意。病んだ僕の歪んだ二次元妄想について。

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後ろ後

122773通目の小瓶

今回は、不幸を「やっている」というお話を少ししましょう。聞いてくださる方、いつもありがとうございます。

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

ずっと死にたくて仕方がなかった。でも最近は生きたいとも思うようになった。でもそれがとてもつらいことだった。

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

自分を自分が遠くから見ている。ここ最近……というかもう4年ほど私は私自身を直視できていない気がしてならない。このことに気づけたのもつい最近の事だ。

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

文字を目で追ってしまう癖があるので悪意ある文章読んでしまってしんどくなるのしんどい

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

人生一度きりなら、母のお腹に宿った時から先の人生見通せて幸せそうなら色々選択して生まれたかったなぁ…

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Hana

122773通目の小瓶

【１０月２９日あんまり幸せじゃない日記】瞼の痙攣が止まんねえ！！（眼瞼ミオキニア）原因が分かんねえ！！睡眠不足かもしんねえ！！でも結構寝てると個人的には思ってる！！何故！？

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名前のない小瓶

122773通目の小瓶

もうこれ以上不快な思いしたくない。

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