1回死にたい思考になってから希死念慮がずっとある。
希死念慮が片隅にありながらも普段はご飯食べて風呂に入って夜に寝て朝に起きられる。だからうつではない。と思う。
それでも夜深みにはまるともう死にたいで埋め尽くされる。もう慣れたけど。
それでも死ねない、自殺に伴う痛みが怖いと思えるからまだ落ちきってはいないのだろう。確実に死ねる方法ないし。下手に後遺症残る方が地獄だろうし。
でも、死にたいと微塵も思ってなかった時の楽さを覚えているからちょっとつらい。
もう戻れない？
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