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私は月1、精神科の先生と話をするわけですが、なかなかに有意義な時間を過ごしてると思ったり思わなかったり。がっつりいい感じに話ができる時もあればできない時もあるのでね

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「冬、寒っ!」
朝布団から出るのつらい季節ですねー。と、思って
そういや夏は夜寝苦しくて嫌だなー…

なんていう話は置いといて。

私は
月1、精神科の先生と話をするわけですが(通院)
なかなかに有意義な時間を過ごしてると思ったり思わなかったり。
がっつりいい感じに話ができる時もあればできない時もあるのでね。

【精神科医】ってひとつの情報だ。
この人は多少〝こころ〟に心得があるんだな。みたいな。
なかなか見ず知らずの者に心の問題を話すのは難しいけれど「ここなら大丈夫」「この人なら話せる」「匿名性の高いネットだったら」って。
そういう居場所で、溜め込み過ぎて重くなり過ぎないように思いを吐き出して
少しでも自分の心が楽になれるように
生きやすいように、生きていけたらいいよね。

一番はリアルで助けてくれる人が居ればいいんだけど、ハードル高い!なんでこんな話せないのってくらい問題を誰かに提議できないの不っ思議~
数撃ちゃ当たるっていうけどそもそも弾数をそんなに用意できません!っていうか撃つ銃すらないわ!ってさ、あわあわしてあたふたしてる間にもこっちには攻撃来てるんですけど!って状況だったり?
もうわけわかんない!
とりあえず防壁を建てよう。って壁造っちゃったら味方も入れないよぅ。ってなにそれ。
よし!いつものように私は勢いで喋ってるからあんま気にしなくていいぞー。

疲れた!

じゃあみんなまたね~

あ、お礼言うの忘れた!
ありがと。
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ななしさん

うんうん、そうだよね。それわかるわ〜と
思いながら読んでました。
寒い日が続いてるけど、あったかくして、
美味しいものでも食べて、
お互いにまた元気になれる日が来るといいですね。ありがとう。
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