24歳 女性 高校を中退して非正規雇用で働いています。
癇癪持ちで自分でどうにもならないことにストレスを
感じ、泣きながら怒鳴ってしまいます。
やめたいのですが、半年に一回のペースで親や兄に怒鳴ってしまいます。一人暮らしをすれば自分にとっても家族とっても距離が出来て良いと思うのですが、貯金が17万くらいしかなく、また不安なのです。一人で生きていけるのか。
大丈夫な時は頑張れるのですが、最近は頑張れない日が続いていて人と話せないくらい気分が落ち込むことが多いです。
今日は親との言い合いでヒートアップし、親が大切にしている植木鉢を割ってしまいました。お前は普通じゃないと言われました。
兄にもお前は普通になれない、幸せにはなれないと言われました。私もそう思います。感情が抑えられないのです
普通になりたいです。
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ななしさん
あなたは十分頑張っていらっしゃると思います。
普通や、幸せというのは(ありきたりな言葉ですが)人それぞれです。
お兄さんやご家族の思う幸せと、あなたの思う幸せは違うものであり、それでいいのだと思います。
普通になりたい＝変わりたいと思っていらっしゃるだけで凄いです。自分の、やめたいけどどうしようもないこと、改善したいところを理解されているということですから。
難しいかもしれませんが、まずはゆっくり、何も考えなかったり、何か好きなことだけする時間を、1日5分でもいいから作ってみてはいかがでしょう。とにかく手始めにご自分を大切になさってください。
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